人的学习分为被动学习和主动学习两个层次。
被动学习:如听书、阅读、视听、演示 这些活动对学习内容的平均留存率为5% 、10% 、20%和30%。
主动学习:如通过讨论、实践、教授给他人，将被动学习的内容留存率提升到50%、 75%90%。
“得到”APP创始人罗振宇曾提到他是这样学习的:我每天要求自己写够五篇阅读心得，不用长篇大论，短短几个词就行，因为真正的学习就像是缝扣子，把新识缝接到原有的知识结构中，每天写五篇阅读心得，就是逼迫自己原来的知识结构对新知做出反应，然后把这些反应用文字固化下来，裁缝接的过程就完成了。
可见“缝接”是深度学习的关键，而大多数人只完成了“获取知识”，却忽略了“缝接”知识这一步，因此，他们的学习过程是不完整的。
《暗时间》的作者刘未鹏说“教”是最好的“学“”，如果一件事情你不能讲清楚，十有八九你还没有完全理解。
当然教的最高境界是用最简洁的话让一个外行人明白你讲的东西。
所以，逼迫自己获取高质量的知识以及深度缝接新知识，再用自己的语言或文字教授他人，视为深度学习之道。
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