这个寒假到来之前，我胖了20斤，这是个什么概念，之前疫情期间我从120减到了快100，那段时间看着自己一点点瘦下去，真的很有成就感，以前买衣服都是L号，现在可以选择M号，但是显然我没坚持下去，后来我开学了。忙碌于各种事情，经常晚上还要加餐，根本控制不住自己，熬夜，所有好的习惯基本都被我丢掉了。后来还有了现在的男朋友，带着我吃吃喝喝，体重一度飙升到125。这里值得一提的是，当初跟现在的男朋友在一起，是因为他说带我减肥，后来一起锻炼了没几天，之前也认识有基础，就自然而然在一起了。结果在一起以后就忘记了减肥，越来越胖。
说实话以前对于体重没那么在意，总觉得自己还可以，忘了说，我身高168，感觉不算特别高的，但也不矮。后来谈了男朋友之后，他总是捏着我的脸说，像个猪。抖音不是常说，男朋友说你像猪，十有八九就是觉得你胖，所以我就决定开始减肥，一定要瘦下来。我男朋友以前也很胖，他小我一届，疫情期间开了学之后，整个人瘦了好多，也变帅了，好多小学妹追，但是他不知道为啥，就选择了我，不是我追的他，是他主动找我聊天说话，约我出去吃饭。之前虽然认识，但是没那么熟，基本没怎么说过话。后来他说带我减肥，我才知道，他之前170瘦了30斤，现在140，配上他180的身高，绝了。可以说是半个男神了。他说他减肥的时候没有告诉任何人，除了他爸妈每天能看到他的变化，其他人他谁也没说，也没有发朋友圈，每天最大的念想就是瘦，其实每个人想减肥都有一个原因，像我之前疫情期间就是因为前男友跟我分手了，当时就特别难过，一直说要减肥，没行动，刚好那件事就给我化悲愤为力量的勇气。他呢，好像也是因为一个女生，爱而不得吧。反正都过去了，他就是因为那个女生减肥的。
我们俩个都属于那种在一起没正形，但是互相在自己的独立世界里，很认真。我俩算是小异地，现在放寒假了，就一心努力减肥，我减肥，他塑形，就很好，互相一起努力。现在除了他，也没任何人知道我减肥。我现在初始体重60.8，第一天减肥结束60.3，到了晚上也是60.3还是算比较稳定。
可能有人好奇，我怎么减肥的，就是跳绳加跑步，早起跑，晚上跑，说实话你要是可以坚持跳绳。一天3000个就够了。我是不行，不知道为什么，每次跳绳多了我都心绞痛。像是呼吸不过来，心肺功能跟不上吧，所以我选择跑步。他喜欢跳绳，觉得跳绳快，我是身体不允许，还有就是饮食方面，不吃主食，面啊，大米啊，我吃糙米和菜。不吃油腻的，主要就是金针菇，豆腐皮，豆腐，油菜，生菜，鸡胸肉，西兰花这些，水果主要吃苹果。多喝水！一定要多喝水，我第一天喝了一大桶水，连续上了好几趟厕所，后来发现脸上痘痘都好了很多。
今天心得分享就到这吧，以后我会不定期更新我的减肥记录，怎么说，你一定要偷偷瘦下来，惊艳到所有人，加油！
