一个学会可以让你的生活变得积极的词(31)

你有没有听过“课题分离”?

这是来自于《被讨厌的勇气》这本书里的一个重要概念。

我们很早以前就知道一句无法做到的话:“走自己的路让别人去说吧。”这是但丁的名言。

在我没有自信的时候,在我和亲近的人意见无法统一的时候,在我偏要坚持某件事情的时候,我就会想到这句话。

但是我从未做到。

在我的内心,我渴望得到别人的喜欢。所以总是委屈自己成全别人。

我是“好脾气”的代名词。逢年过节,家里长辈坐在一起聊天的时候,也会夸奖一下在座的别人家的孩子们。而我的亲戚夸奖我的时候,则只有一条永恒不变:性格真好!

以前我还为此沾沾自喜,并且尽我一切力量将这一点发扬光大。所以,越是这样想,自己受到的委屈就越多。

看到《被讨厌的勇气》这本书,对我来说似乎是一种新的明朗晴空。

就来说说“课题分离”这个词语对我的益处吧。

“课题分离”就是指我们在对待每一件事情的时候,需要明确这件事情的责任人是谁。然后告诉自己不要把别人的课题放在自己的课题里,否则永远都活在别人的期待中,而不是为自己而活。

比如:我用心把自己的工作做完了,但是得到的确实领导的多种不满意。那么,按照常理,我们应该害怕领导不满意,害怕会不会因此领导在其他事情上也不会看重自己。思来想去,把自己想奔溃了。

书中告诉我们,正确的处理方式是:每个人的意见和观点都不同,领导不满意那你就认真听领导的意见,尽力修改不足就可以了。至于领导会不会在他心里给你打一个低分,会不会在以后的工作中继续信任你,那都不是你的课题。你无法控制更无须控制。你只要做好自己的事情就可以。

希望我们能在慢慢学习“课题分离”的过程中,抓住人生的重点,把那些无须有的重担放下,让自己轻松一些。

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