#关于爱自己的具体操作手册和心法

#关于爱自己的具体操作手册和心法


服务好自己,是一切都基础。


突然意识到觉醒手上的疗愈力,不论是抚触、亦或者敲击,都是再告诉我,回到自己这里,更好的关爱自己身体,倾听身体的声音,才能更好的服务众生,我即众生,众生即我。


把注意力从他人身上转移到自己这里:收心收眼收意识啦[呲牙]

对话
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 人人都想获得幸福的生活,但究竟该怎样获得,除了一些抽象的励志口号、宽泛的原则之外,究竟有哪些具体的、可以实践的方法...
    逸情云上N3阅读 1,638评论 0 0
  • ​最近读完了大学老师推荐过的《自控力》这本书,惊喜地发现是一本宝藏好书,没有假大空的理论,可执行性强。 书的作者是...
    安崽儿阅读 3,496评论 0 4
  • #财富高效能复盘1# ❶个人信息 我是是一名营养师,从事营养工作。做健康产品研发,同时做营养咨询、一对一指导服务,...
    罗海莉阅读 1,196评论 0 0
  • 16宿命:用概率思维提高你的胜算 以前的我是风险厌恶者,不喜欢去冒险,但是人生放弃了冒险,也就放弃了无数的可能。 ...
    yichen大刀阅读 11,278评论 0 4
  • 公元:2019年11月28日19时42分农历:二零一九年 十一月 初三日 戌时干支:己亥乙亥己巳甲戌当月节气:立冬...
    石放阅读 11,804评论 0 2