杰出人物拥有相同的成长路线：
产生兴趣——变得认真——全力投入——开拓创新
第一阶段：产生兴趣
书中讲述了拉斯洛将他的三个女儿培养成象棋大师的例子。
拉斯洛通过有意无意的方式让女儿把家里的象棋当作玩具，然后通过逐步引导的方式让孩子对棋子的真正用途产生兴趣，以此培养孩子的热情。
父母在孩子的成长和发展阶段扮演着至关重要的作用。给孩子大量的时间、关注和鼓励，同时以成就为导向，教孩子一些重要的价值观，如刻苦、自律、负责任等等。
心理学家本杰明·布鲁姆发现，他们选取研究的杰出人物，通常选择了父母特别感兴趣的领域或行业，正如我们常说的“书香门第”和“医学世家”等社会现象，因为在这种氛围中成长，父母塑造了孩子的兴趣。还有研究发现，兄弟姐妹的激励作用，往往也能促进孩子的成长。
第二阶段：变得认真
保持兴趣和动机，同时培养技能和养成习惯。此时，动机必须由外部转向内部，由为了获得表扬和关注而学习转向自我激励、自我内在满足而不断精深技能。
第三阶段：全力投入
这时候不仅需要孩子的全力以赴，还需要家人的大力支持。从精神上的理解与鼓励，到金钱上与行动上的支持，都必不可少。据《金钱》（Money）杂志估计，一个家庭要培养一流的网球运动员，每年需要花费3万美元。
这也就从另一个角度解释了引起人们广泛讨论地“寒门再难出贵子”的社会现象。出身寒门，也就意味着你无法参与和享有一些社会资源，例如，农村的孩子没有实验室，也没有那么多参加兴趣小组这类活动的机会。这就意味着小朋友很难去发现自己比其他小朋友更擅长的事情；可选择的活动少，也大大减少了孩子们发现其真正感兴趣领域的几率。同时，培养一个优秀孩子的巨大经济成本，也让很多不太富裕的家庭“望而却步”。
第四阶段：开拓创新
创新离不开刻意练习，创新者几乎无一例外地在各自的领域中工作了很长时间，已经成为杰出人物，然后再开始开辟新的天地。
杰出人物的进展只在局外人看来才是爆发性成长，因为他们并没有见证过那些微小的进步，而正是这些小小的进展，才从量变到质变累积成重大的飞跃。
有的人说，“不行了，我现在年龄大了，身体也不好了，学东西也不如以前了”。然后一系列的心理暗示后，你真的什么都没有学会，也不再有激情去学习新的技能以求跟上时代的发展。
实际上，真的是你所想的这样的吗？
年龄与适应能力的关系
随着年龄的增大，虽然身体的适应能力可能差了很多，但心理的适应能力依然十分强大。人们的技能出现退化，很大程度上是因为他们减少或停止了练习；如果依旧定期参加练习，他们的技能水平并不会随着年龄的增长而大幅下降。
跑马拉松的小伙伴都知道，那些取得较好成绩不断pb的人，反而是那些工作不忙，能够抽出大量时间进行训练的上了一定年纪的叔叔们。在如今60多岁的马拉松跑步爱好者，大约1/4的人有望在比赛中击败一半年龄为20~54岁的竞争对手。
所以，有很多跑马能够比年轻人优秀的老年人，如果你用同样的时间和精力去刻意练习，相信你也能习得你想要去掌握的技能。
女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。那不是靠讲故事或者喝鸡汤得来的，关键是“平时的训练”。
——————————————郎平
