3月26日 焦点解决网络初级七期坚持分享第82天
书常读常新，焦点解决治疗的目标架构这一块知识点我觉得越读越新，也越读越厚。治疗的目标引导治疗的进行，对短期治疗来说，来访者的目标即是工作的方向。一个设定良好的治疗目标有几个标准：1是来访者想要的、对来访者重要的目标。2以“正向”可行的语言叙述。3以“动态”的方式进行描述，应具体、明确、行为化。4由可以做到的小步骤开始。5存于“当下”的此时此刻。6在来访者“控制”之内。7用来访者的“语言”描述。8目标是需要来访者花费心力去完成的。
来访者的目标有时并非那么容易在治疗一开始就被明确地提出，即使一开始提出一个正向目标，亦可能是一个很大或过于理想的目标，随着会谈的进行，来访者会逐步修改自己的目标使其更具体可行，或者会发展出更贴近自己真正想要的目标。
