早上工作群里主任发了通知，说我被抽中，参加本月15日省里每年一度的技能比赛。这个比赛半个月前领导就通知让40岁以下年轻人好好准备。每个人都可能被抽中。可是自己一直觉得不会轮到自己头上的。所以几乎就没有想。可是今天抽签结果出来了，是我。突然觉得好委屈，好抗拒。我觉得自己不是被抽中，而是被指定的。又一次费力的活儿落到了自己头上。很多念头蹦出来，我的心不淡定了。
很感激77，她陪伴我梳理了自己的念头。随着不断地往外倒，又是一次面对自己的过程。很多的逃避，不堪的感觉，还有对自己的不信任，这些信念一直在影响着我。是它们，让我不愿意付出。让我甘于躲在一个角落，不想被关注被重视。这几天晨间思，其实还是有很多负面的信念，但是似乎都被自己压制下去了，因为有个念头，我是不该有负面的情绪的。自己经历的，吸引的，负面的东西已经够多了。再这样下去，自己要完蛋了。可是，我隐隐觉得，自己内在就是有一种动力，想搞破坏。想把自己整得很惨很惨，想自暴自弃。人怎么可以这样，太恐怖了。于是我压制着自己，表面上，让自己依然保持努力的姿态，但是好无力。
今天的事情，终于引发了自己的情绪。在释放情绪与觉察中，我又一次触碰自己“阴暗”的内在。情绪过去后，心里轻松了很多。
对于技能比赛这件事情，不再抗拒了。而且，有种感觉，它真的是我的一个机会。相信它又给我带来一份难忘的经历。现在的我，与四年前不一样了，头脑似乎不那么灵光了，但是，四年的时光，必然会有一些积淀。这次被选中，是领导重视，想要四年前的成绩。这次抗拒，其实也是对自己有很多不信任，害怕完不成任务。
那么，既然来了，我就坦诚面对吧。此刻的心是放松的。把这个过程，当成一种享受，管它结果如何呢。
