21天的人生赢家训练营，想说的话很多，想感谢的人也很多。特别感恩刘鑫教练，江竹教练和鱼儿教练，无私的付出。谈下我的几点收获
1.五色表运用
上周三位教练分别做了行动系统及系统和免疫系统的主题分享，对应的就是易效能的计划行动和反思一事专注表和一日五色表的练习就只要是是计划和行动。五色表。就是一天时间的安排，预估和实际进行对比，找出差异点，反思考为什么会有差异？以前也用过番茄工作表。但用了没几张，就放弃了。在训练营使用255工作表。刚开始5分钟休息的时候，习惯性的拿起手机，思路容易被带走。慢慢的开始习惯，5分钟休息时间不去拿手机。五色工作表也就没再用，专注工作表。在工作表上有番茄钟。时间也不是太固定，一般我用25分钟，但如果是阅读的话，我会直接60分钟。通过练习我发现，工作日或突发情况特别多。因为是非常时期，不易委托。没有很好的通盘的预估，只是想想。我做了调整，根据日程弹性时间，根据日程和弹性事件，全面预估，虽然从具体的执行上来看还存在着预估的不足，但已经有了很大的改进。
2.21天的训练营。一对一的咨询服务中，江竹老师告诉我，要聚焦。并帮我找到了聚焦点健康财富。八大关注需要一个个来。现在晨间日记，我也更多的写了关于健康和财富。早睡早起梳头泡脚，运动，有时早上，有时下午，会做一组腹肌撕裂训练。我想看到我的8块腹肌。一周会有2~3次的跑步。睡前我会做施与受冥想。饮食我也注意了，早上吃的好，中午吃的饱，晚上吃的少。老妈烧了我喜欢吃的鸡爪，如果是以前，我会喝上点葡萄酒，多啃几个鸡爪，现在就对自己说，晚上要少吃于是我也就不喝葡萄酒了，每晚就一个鸡爪。睡眠我都会做记录，进行对比分析。看看每晚的睡眠得分，分析得分高和低的原因，目前深睡时间2小时左右。入睡时间也短了，我发现自己进入深睡很快，但目前还是很少有大块半小时以上的深睡时间。
3.关于财富我也会出记录。学习课程的花费，生活的花费，以及我在财富上的投入定投：比如说，礼拜五市场大跌，我就在我的定投基金定投上面，又加注了资金。去年理财训练营上，Andy跟我说，投资基金就是投资国运。我坚信定投来帮助我实现财富的增值保值，积累财富。这个慢慢来循序渐进，以前我的财富观很激进，想着一夜暴富，才有了19年的踩雷事件。
说了三点开心的收获，再说点扎心的
鱼儿教练给我们做了两次关于梦想系统的深刻梳理。让我再再一次认识到打造好梦想系统的重要性。如果你不知道你的位置，又如何去找到下一个路口。但是我依然过不好自己的一天，一生。就像鱼儿教练在班委会上说的“你们问如何找到自己的问题”说明你们缺失长期目标感和反思力，不聚焦目标。鱼儿教练还抛出了几个灵魂问题（要我们每月一问）：
你的能力才干天赋是什么？
你能干什么，优势在哪里？
你现在在做的事情是不是你喜欢的，为什么喜欢 它的意义是什么？
你经历了什么，你有何与众不同的才干让老板赏识你。
你在学习时间管理也好，别的也好，有没有想过为什么学？
是否清晰人生轨迹？
那一刻我听完心理说实话很不舒服，今天又重新听依然如此炸耳，因为我一个问题都没思考过。3.1号我在做自己梦想仓库，半天也没写到50个，说明我自己是极度缺乏思考的。反思自己的梦想版，之前还洋洋得意现在一点也笑不出来。自己的梦想版缺乏更深思考。但我明白前面关于健康财富走的每一步没有错，也不会白走，我已经烂开始了。接下来一步步建自己的梦想仓库，夯实基础，找出自己的成功因子。昨天跑完步我发了个朋友圈晒出了健康方面的目标：2020跑10公里，练四块腹肌。这是开始。
江竹老师分享过汪国真的一首诗《热爱生命》我也曾经很喜欢。但那时纯粹是喜欢它优美的文字，我把《汪国真诗文集》从书柜翻了出来，书页已泛黄，1998年买的。
我不去想是否能够成功
既然选择了远方
便只过风雨兼程
我不去想能否赢得爱情
既然钟情于玫瑰
就勇敢的吐露真诚
我不去想身后会不会迎来寒风冷雨
既然目标是地平线
留给世界的只能是背影
我不去想未来是平坦还是泥泞
只要热爱生命
一切，都在意料中
