算算时间，我已经醒了一个多小时了。

那在过去的这一个我多小时里，我干什么了呢？

我先是上了个大号，然后就躺在床上玩手机（玩手游，刷短剧），当然，看手机的期间我还时不时看看睡在身旁的小宝儿，给他盖盖被子。

这么看来，这段时间其实是被我浪费了。

这次怀孕，不知怎么的，就经常失眠，早上一般5点就醒，有时候3点就醒，醒就醒了，我就拿起手机开始刷，这已经成为习惯了。

理智告诉我，这个习惯不好，要改，可是大脑却总是欺骗我，玩一会儿放松一下而已。

我最近也在想，我要怎么把早上这段时间用起来，既然已经醒了，我就来做点什么。

做点什么呢？

运动，锻炼身体？操作难度太大了，一来我之前没有运动的习惯，二来怀孕了我更加掌握不好运动强度。

看书，写作。这个事情本身是我喜欢的。实施起来的困难在于，需要开灯，而我一直担心开灯影响小宝儿，我也考虑过买个遮光帘，但也只是考虑过，没有去操作过，不知道可行度如何，现在看来，我得试试了，我不能继续这么浪费早上宝贵的时间了。