文/墨染
你家的孩子挑食吗?
我问过很多家长,大部分家长都说自家孩子挑食。有的孩子不喜欢吃肉,有的孩子不喜欢吃蔬菜,还有的孩子不喜欢吃水果,总之总有一些孩子不吃的东西。我家孩子不吃青菜,所有绿色的蔬菜都不吃。
虽然我知道这样会导致她营养不均衡,但孩子不吃也不能强迫她,所以一直也是听之任之。
直到她上小学,午饭要在学校吃,所有同学一起吃饭,学校的饭菜就是有什么吃什么,不能像在家一样,她想吃什么,就做什么。而且学校提倡光盘行动,要求孩子们把所有的食物都吃掉。
这对女儿来说就成了一件困难的事。女儿把不喜欢吃的菜剩下了,但老师要求她全吃光。女儿不愿意,就开始哭。影响到其他同学,也影响老师管理。
我找她谈过几次关于吃饭的问题,开始的几天效果是有的,但是过几天就会反复。我很愁,就去网上找方法。
有人说,为什么大人不挑食?因为大人做的菜都是自己爱吃的。而家长认为孩子应该什么都吃一点,就让孩子什么都吃,当然孩子会挑食。
虽然我觉得这话很有道理,但这并不能解决我的问题。
还有人说,我们要先搞清楚孩子的逻辑。为什么孩子喜欢吃冰淇淋,却不喜欢吃芹菜?
因为我们总是对孩子说只有吃完芹菜才能吃冰淇淋。冰淇淋是作为奖励出现的,而芹菜不是。如果我们把顺序换一下,对孩子说只有吃完冰淇淋才能吃芹菜。那么情况会变成孩子抢着吃芹菜。
这就是逻辑问题。说实话,我有些怀疑这个方法的可行性,也许对于小一点的孩子这个方法说不定能有效,像我家孩子这么大的孩子就不一定有效果。但是我还是想试试,万一成功了呢?
孩子的成长过程中,一定会有这样那样的问题,而我们作为家长要做的,就是给他们足够的耐心和安全感,帮助他们自己面对问题,并找到解决问题的方法。让他们能够在一个安全健康的环境里成长。
孩子的问题,我们作为家长,只有给他们及时的提醒,然后引导他们自己去发现、解决,才是对他们最好的教育。
孩子陪在父母身边的日子也就那么几年,过去了就追不回来了。不要浪费了这段时间,我们应该和孩子一起做一些有意义的事情,才不辜负我们和孩子一起生活了这一场。