虽然说过很多次要开始跑步，但却迟迟没有开始。
昨天晚上终于下定决心出门，去附近的公园连跑带走的完成了五公里挑战，也算是对自己一个简单的交代。
我向来不擅长跑步，想来还是心肺功能不够强大，别人轻松可以完成的五公里，在我这里却是巨大挑战。
跑步时，你在想什么呢？
对我而言，跑步时其实倒是难得放空的时间。当跑起来时，风吹过耳边，呼吸开始急促起来，关注点就放在前面的路上了，也就没有其他想东想西的余地了。
为了让自己不那么排斥跑步，我开始选择在跑步时听有趣的播客，当听他们在讨论一些话题时，既可以缓解跑步的疲惫感，也不用过多的思考，甚至可以因为主播们的打趣而分散一些注意力，让整个跑步时间轻松一些。
跑完后，在路边骑上自行车慢慢回家，倒也挺有乐趣。
继续坚持吧，希望今年能完成200公里的小目标，加油！
