连续两日的瑜伽普拉提,身体的酸疼更像是生了一场病,从背,四肢和臀部,感觉没有一处觉得不难受,不禁想起2017年跟着私教训练的情景,如果身上没有酸疼,就感觉不到自己在活着。
曾经,面对很多机会,均已身体不行而选择放弃。回忆起以前的过往,或许身体健康已经成为一种借口,让自己选择逃避。
2017面对更多的机会失去,和不在年轻的脸,终于和自己说,选择和过去告别。首当其冲的便是开始健身,选择一位专业的教练开始锻炼。
选择也意味着改变,也就在那之后,身边的很多同事和亲人,都会说我的改变很大。坚持锻炼三年多,成就了现在那个坚韧,勇敢,有毅力的我。
感谢那个曾经的选择和遇到的教练CC。