从什么时候开始
你的生活变得如此冗杂
堆满了屋子的杂物
穿不清的短袖长衣
满脑子的琐碎繁事
舍不掉的心乱如麻
是时候
向它们说“不”了
断绝、舍弃、脱离
这是一种极简
却又极不简单
从物品的归纳
到人生的整理
让“断舍离”
成为一种开始
掌控生活
打扫情绪
释放心灵
给予自己一种新的可能
日本杂物管理咨询师山下英子，在《断舍离》一书中，提出了这一日常生活概念。
断，即不买、不收取不需要的东西。
舍，即处理掉堆放在家里没用的东西。
离，即舍弃对物质的迷恋。
山下英子说，做不到断舍离的人，常常是逃避现实的人、执着过去的人、担忧未来的人。
但只有直面凌乱，才不至于让生活在混乱中循环。不执着过去，才能目光向前，努力创造出更美好的记忆。不去盲目担忧未来，因为生活的安全感从来都不靠外物，而是来源于内心的坚定与坚持。
学会向冗杂说“不”，明晰生活的本质，在明洁和简纯中通透呼吸，让心灵宽敞舒适。
山下英子说“断舍离”不是收纳术，而是一种生活方式，是一种极简主义的生活方式。
断舍离，并不是目的，不是要你一无所有，而是要穿越物质的海洋，内心更充盈，生活更有意义，找到真正在意的东西。
心灵上的“停电”，便是断舍离的开始。有人说，面对那些零零碎碎的物品，仿佛它们在身边，才有家的感觉，才能将自己包裹进无限的温暖和安全感中。
但这种“温暖”与“安全”，在时间的流逝中变成了前行的负担。空间的杂乱无章，扰乱了本就烦躁的心绪，让生活日复一日的混沌到底。
还有那些积累了一天的杂乱琐事、脑海深处并不美好的回忆、不适合的爱情、不相知的友情，早也应该一并“断舍离”，整理自己的人生，尝试抛下过去，拥抱新的自己。
“这个世界上所有人一生下来就没有拥有任何物品，所以每一个人刚出生时都是极简主义者。其实，我们是拿自己的自由去交换不必要的杂物。”
断舍离的主角，不是物品，而是当下的自己。整理的是内心里的混沌，是精神上的不安，好让我们重新出发，拥抱新的生活、新的自己。
