读《量尺问句》

    昆明梁艳分享225天。网络中级五期。2017.12.30

    今天将《焦点解决短程治疗100个关键点与技巧》第七部分关于量尺问句的内容读完,很有收获,现分享给如下:一量尺问句最核心的作用是对进步的评估;二是量尺问句是探寻“过去成功的经验”利器,通过不同阶段的评分,来增加来访者的资源和力量;三通过量尺刻度,打开希望之门。不论来访者一开始的分数是多少,都可以以他心目中的“足够好”的分数来描述想要的状态,为即将实施的“一小步”做铺垫。四量尺最重要的功能是帮助来访者和咨询师探索已经做到了哪些事情,以及如何做到的,在未来可能会重复做的。

    这部分很详细地讲了,在使用量尺的过程中,可能出现的“例外”情况及应对方法。如当来访者打0分或10分时的,咨询师怎么加以引导,探寻来访者的资源以及问话的技巧。当来访者打0分方式传达他现在非常糟糕的情况时,如果咨询师说:“你说你在0分,都是你还是来到这里做咨询了”与“天哪,看来事情确实很困难,那么我在想你是怎么做到来这里进行咨询的?”两种问句是不是对信息的接收者——来访者的感受相当不一样?到这想起了短片“改变语言改变世界”的视频内容,真真是语言的魅力大无穷。所以,使用软化语言,可起到事倍功半的效果,作为初学者如我,要好好学习语言的表达。

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