打卡十公里，配速5:52，用时58:53，月累十公里！
距离上次跑步又是半月有余，原计划是要一直坚持着跑来着，至少要积极参与到每一次的跑群例跑打卡，且在短视频下面跟队长互动，承诺下次例跑准时参加，毕竟现在的上班时间在上午九点，很充裕可以好好利用一下。没想到的是，一次熬夜开集团会议外加天气温度飘忽不定，竟然又给折腾感冒了，一个周期下来将近一周的时间，所以说别问为啥经常锻炼、跑步的人也会感冒发烧，因为这是两码事，增加锻炼只是增加了抵抗力，但不能完全干倒病毒。如果说再给自己找点借口那就是周六去接单赚钱了，因为赚钱和跑步至少有一个在路上。
周末对于那群‘疯子’来说必然是长距离拉练，一开始群内讨论是要跑国际庄马拉松半马路线，考虑到起终点在市区内，距离大家都不是很方便，改为公园门口集合绕到起点而后回到门口来个封闭路线。集合时间提前20分钟早上五点集合，为的是能够早去早回，视‘接龙’情况而定是否调整时间，结果就是大家无异议，如约而至。
我一开始给自己在软件设定的目标也是半马里程，虽然距离上次跑这么长的距离已经是去年十月最后一个周末的事了，但还是想挑战一下，想的是逼着自己跑到十公里而后不得不跑回来。两个没想到，一是起步就配速就干到5:40以内，直到三公里后有人掉队才稍微慢了点，那也是控制在5:50以内，一个个跑的还贼兴奋，熟不知我已经气喘嘘嘘，近几次自己跑的时候都是在6分配速开外，这么一整着实有点受不了；二是队伍兜了好几个圈又回到了家门口，我的距离刚好十公里，看了看自己的状态，还是算了吧，罗马不是一天建成的，胖子也不是一口就能吃到位的，21.0975公里不是说想啥时候能跑完，抬腿就能达成的，怎么也得有个恢复期吧，打个招呼我撤了，这要是跑一半下不来，打个车回来更没脸见人。
也幸亏自己提前收退，这帮家伙后续在群里发的照片和跑步截图都是24公里打底，平均配速6分以内，一群‘疯子’，名不虚传！不禁想到前几天群要解散前有人在群里说‘我们曾经也是三十多人一起完成半马的队伍’。确实这个小队真不是说谁想进就能进来的，平时抬腿就是十公里起步，动不动就整个半程马拉松，新人刚进群，吓都被吓跑了，配速先放一边，单说这距离就让人生畏！
我需要做的就是赶紧恢复状态，跟上节奏，不是他们快了，而是我慢了！
