书中说“阿德勒心理学考虑的不是过去的‘原因’，而是现在的‘目的’。”也许我们在面对问题时，往往容易陷入对过去原因的追究，而忽视了现在的目的和未来的可能性。通过读书，我发觉要关注当下的需求和目标，而不是被过去的阴影所束缚。
其中说到“人生不是由别人赋予的，而是由自己选择的，是自己选择自己如何生活。”我相信我们的生活方式、人生态度都是我们自己选择的结果，而不是被外界所强加，积极面对生活，积极工作，积极过着一生。
“原因论”强调行为或心理问题的根源在于过去的经历或外部因素，而目的论则更注重行为或心理问题的当前目的或功能。你看如果一个孩子因为家庭环境不好而表现出叛逆行为，原因论会倾向于分析家庭环境对孩子的负面影响；而目的论则会关注孩子叛逆行为背后的目的，可能是为了引起关注、寻求认同或反抗权威等。阿德勒心理学更倾向于目的论的观点，认为我们应该关注行为背后的目的和动机，从而更好地理解人性和解决问题。我们的命运并非完全由过去的经历所决定，而是取决于我们如何解读和应对这些经历。同时，我也意识到，关注当下的需求和目标，明确自己的生活目的，是实现自我成长和幸福的关键。
