成果问句——开始，朝向正向、未来和解决。
奇迹、假设问句——创造未来愿景，朝向目标 激发对未来的记忆。
例外问句——回到自身，寻找过去成功经验、应对策略。
评量问句——打开资源库、能量包，登天的梯
关系问句——社会支持系统。
差异问句——看到不同，横向的人事物、纵向的时间轴。“唯一不变的是变化”，总有些不同。形成追踪或循环问句
替代问句——以“要”替代“不要”，以“想做”替代“不想做”、以“正向”替代“正向”。扩展有加法问句、减法问句。
赞美——看到自己的优势力量、看到信心和希望。
应对问句——先进行共情、找出力量。
早读延伸：记住“不着急”，“信他”，咨询师不要过多的展示自信，展示自己的专业技术，而是回归来访者自身的优势。
