今天是什么日子
起床：7:18
就寝：天气：
心情：
纪念日：
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：
习惯养成：
周目标·完成进度
8/30-9/3（生出情緒課綱還有具體內容）
（喝茶習慣跟或是有一些新的茶也蠻好的）
（想要有一些廚房的分區還有具體的清掃）
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
把美好的事情加到自己的生活中，關注在自己在意的部分，還有關注的點上，深入研究，也要把時間花在跟小雞、朋友的相處還有自己的成長！ 然後還可以有一些肯定的表現！ 還有紀錄一些事情！ 不然壓力還是蠻大的，有兩門課的東西，正確打開圖書館的方式！
喜歡還有太想念一個人也是一種情緒，傷心（怕見不到他）、恐懼（怕離我而去）
下次提出一些要求，想好好的抱抱她（主要我希望雙方都能夠好好的成長）（六日再相遇吧）
然後專注在自己的事情，幫自己限制一個死線，才可以有效的推進！！
國際視野還有
最美好的三件事
1.2.
3.
