成长，更多的是心灵的成长，包括但不限于心智的提升、意志更加坚毅、性格的更加成熟等，心灵的成长提升，才能更好地让我们充满精力、没有太多情绪内耗地去学习、去工作、去提升更多技能，更加清醒而自知的活着。
成长是一个过程，是一段时间，很长很长的一段时间，不断被情绪被现实折磨，不断颓废，再不断从泥潭中站起来，无数次沉入谷底，无奈绝望之下再一点点爬上来，再被打趴下，再爬上来，一次次的筑基，一次次的夯实筋骨，一次次的绝望又无奈，一次次内省，一次次笨拙地尝试改变，一次次唾弃自己，又一次次地不放弃，不知道哪一个当下，忽然觉得，哦，原来我成长了这么多。
以前总觉得是鸡汤，我有什么作用。只有经历了，才发现，原来是真的。
