【本书金句】

1、一个人如何对待他的时间，决定了他可以成为什么样的人。

2、仅仅是好的选择是不够的，我们需要的是最好的选择。

3、开始并完成一件事情，比做好它更重要。因为只要开始了，你就有机会把它做得更好。

4、种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。所以，即刻行动应该是我们最重要的一条行动法则。

5、努力不是一场意志力的较量，而是一种需要学习的策略。

【本书重点】

001 很厉害的人具备的特征

他拥有独一无二的特征，在潮流面前能保持独立思考的能力；他在某个领域有突出的技能，并且能提炼出一套属于自己的知识体系和方法论；他清楚知道自己想要什么，并且始终在行动，他的存在本身就给世界带来了更多的可能性。

002 我们应该如何对待时间？

面对时间，我们总是存在一种错觉，认为时间对于我们每个人来说都是公平。别人一天24小时，我们一天也拥有24小时。但事实上真的是这样子的吗？有的人整天荒废度日，有的人却和时间赛跑，每天都做不完的事情，每个人对待时间的方式都不一样，产生的效益也就天差地别了。

003 合理利用时间，我们就要把时间花在值得做的事情上

作者给出两个评估的角度：一是收益值；二是收益半衰期。

什么是收益值。它指的是这件事在当下给你带来的收益大小，这个收益既包括了心智和情感层面，也包括身体和物质层面。

另外一个角度则是这个收益随着时间衰减的速度，我们也称之为半衰期。简单来说，就是收益半衰期越长，对我们的好处越多。收益半衰期越短，对我们的好处越少。

有意识地选择我们所要做的事情，让自己的时间真正花费在值得做的事情上，多做“长半衰期长”的事情。不要介意收益值的高低，只要这个收益是可以叠加，可以累积的，就尽管去做。

004 建立一套平衡的时间观，把握好做事的节奏

快速忙碌的都市生活，常常压得我们喘不过气来，工作和生活的界限也逐渐变得模糊，我们似乎不是在“过日子”而是在“赶日子”，而平衡时间观所提倡的就是，我们要在工作场合和生活场合采用不同的时间视角：工作要快，生活要慢。

比如说，在处理一些常规事务或是执行性任务时，例如公司例会、看报告、回邮件时，要让自己高度集中，保持一种高效率的状态。但当你回归到生活时，则要让自己慢下来，例如陪伴家人、欣赏艺术作品、独处时的思考等，这时要尽可能给自己足够私人空间，并沉浸其中。

005 想要做出更好的选择，需要我们以人生最高目标作为第一原则

无论是吃饭、买衣服，还是找伴侣，创公司，当我们在内心设定一个高标准时，自然就会不断探索，不断地舍弃，从而找到更好的选择。

正如斯坦福大学教授迈克尔·雷说：“如果一个人，处处能以最高目标为原则，必然能在生活中做出重要的决定”。也许我们不能在第一时间，就找到自己的人生最高的目标，但是当我们面对人生的选择时，如果能勇敢一点，在现有的格局里再稍微再进一步，给自己设立一个更好的目标，你会发现眼前的世界会更加开阔，人生也会拥有更多更好的选项。

006 学会分辨和逃离“隐含假设”的牢笼

过去的经历、习惯和思维让我们在思考时不自觉地设下了错误的偏见，从而限制了我们选择的角度和范围。这就是“隐含假设”所带来的威力，它无时无刻地影响着我们的判断和决策，而我们却不自知。

具体可以从以下三步着手。首先，找出潜在意识里的隐含假设；其次，识别“隐含假设”中不合理的地方，进行自我校正；最后，构建更加灵活的思维框架，扩大可能选项，尝试新的路径。

007 精细思考法

换句话说就是，利用适当的工具，对每个选项进行不同层面的深入分析，最后综合考虑，得出答案。

首先：重新定义问题。找到问题背后的根源。接着：用因素穷举。也就是基于我们重新定义的问题，找出所有与问题相关的因素。除此之外，还需要因素赋权。对相关的因素按照其重要程度进行排序，赋予权重。最后，综合考虑。

008 掌握有效的策略，优化我们的努力方式

在作者看来，盲目的努力，不过是一种缓慢的叠加。努力其实是一种具有策略性的活动。它跟我们的资源和时间的配置、行动方向的选择、执行进度的把控息息相关。在努力这件事上，我们除了要自我激励之外，更应该学习的是采取什么策略来优化我们努力的方式。

009 即刻行动

我们永远无法做好完全的准备，总有我们还未解决的问题，也总有我们欠缺的能力。此外，在当今这个时代，信息万变，也许此刻你预想完美无缺的东西，等到你真正推出市场后，可能市场趋势已经发生转变。所以，与其坐时机成熟，不如从现在就开始。

最好的做法应该是即刻行动，小步快跑，快速迭代，我们可以从完成“最小化可行产品”开始，边做边调整，这样进步反而会更快。

010 快速分解任务 ，找到工作的核心任务

吃过金枪鱼三文治的朋友都知道，三文治是上下两块面包夹着中间金枪鱼部分，这部分就是这个三文治最精华的部分。

事实上，大多数任务也有这么一个至关重要，也可以说是最棘手的部分。一旦这个部分被我们“吃掉”了，那么这个任务就已经完成了一大半了。这个部分作者将它称之为“核心思考区间”

但是认真观察，你会发现，在生活中很多人都有这样的习惯，当面对一个任务时，我们有时并不是先找到这个任务最棘手的“核心思考区间”，逼自己“吃掉”这个硬骨头。相反的，我们会下意识逃避，做一些毫无意义的事情来分散我们任务。

011 成长型心智，用发展的眼光看待事物

成长型心智的人坚信每个人都能拥有独特的优势，而且这种能力是能通过我们的努力不断提升，因此，他们在思考问题时往往能以更开放、乐观的心态去面对。

与此相反的则是僵固型心智的人，这一类人认为自己的能力是先天的，努力与否都不会发生改变。因此，他们往往会固步自封，在遇到困难时也会比较容易放弃。

思维模式的不同，决定每个人的人生路径不同，跳出能力框架，用发展的眼光看待自己，你将发现更多的可能性。

012 找到自己的长板，专注发展自己的优势才能

作者教给我们的做法是采用“杠铃策略”。简单来说，就是同时采用两种极端的方式，一方面，投入80%的精力，投入到我们的主业上，以高标准要求自己，力求让自己能快速达到这个领域的顶尖水平，从而形成自己的独特优势。另一方面则拿出剩余的20%的时间，进行积极大胆的探索和常识，比如广泛涉猎各个领域的知识，以捕捉未来可能存在的机会，从而实现个人才能的最大化。