图片发自简书App
2019年4天0次抱怨 今天早上在番禺过来东莞松山湖总部NLP课程助教的第三天，搭着刘先生的车，8点10分我就到了公司。由于先生今天要上班，本来让堂妹过来帮我带儿子的，刚刚好堂妹女儿发烧了来不了，与先生沟通这个问题，先生就有情绪了，说了一句话，我听着不舒服，我就抽离了现场，之后对自己说，先生说的这句不是反对我学习成长，不是复合等同的，自己的情绪好一些了。赶紧把家里的家务事做一些，很困的我就去睡觉了，没有把儿子今天的事情安排好。到了公司我就给先生发信息道歉，是我自己不好，没有安排好儿子，就过来上课，感谢先生帮忙带儿子让我可以持续的学习，找到我卡点，带着恐惧与害怕生活那么多年。得到的是先生的一些粗口辱骂，刚刚看到先生的这些文字，自己结合这些文字，眼泪要掉下来了，在内心里面告诉自己，我是时候要承受这些情绪了，不可以在逃避这个问题了，自己调节了一下情绪。
在这8个月的学习路上，一直都面对着先生同样的这些问题，一直都还没有正面解决好，这次情绪是让我要面对恐惧与害怕情绪的疗愈了，是时候把这些恐惧与害怕用橡皮擦擦掉了，内在小孩现在是有能力去承担这些责任了。
在听谢导今天的主题《呼唤爱的能力》让我觉醒了，内心那份恐惧与害怕是爸爸给我的，我要把它疗愈掉。我家先生就我的爱人，是我自己的爱人，是满满地爱！听着谢导的课程想象先生微笑的笑容，先生就是我家先生。
我有能力拥有一份幸福的婚姻
我爸允许我有一份幸福的婚姻
我妈允许我有一份幸福的婚姻
我自己允许我自己有一份幸福的婚姻
