虽疏食菜羹，瓜祭，必齐如也。
【注释】瓜祭：古人在吃饭前，把席上各种食品分出少许，放在食具之间祭祖。
即使是粗米饭蔬菜汤，吃饭前也要先把它们取出一些来祭祀一番，而且祭祀要像斋戒时那样严肃恭敬。
感悟：
这短短的一句话表达了两个内容。
第一，孔子不是一个追求奢侈生活的人，他也会吃“疏食菜羹”，也就是粗茶淡饭。
从前面的语句中，我们可以看出孔子对于吃食的讲究，很可能就会造成一种印象，认为他也是过着奢侈的生活，只吃好的，那事实上并不是这样，他也能吃粗茶淡饭。
相反，对比我们自己，比如我们吃惯了家里精心烹饪的食蔬食物，再去吃食堂里的大锅菜，还吃得习惯吗？尤其是学校食堂的大锅菜，还能吃得下去吗？
我曾经读书或者教书时看到的现象是——学校的饭菜大多都被倒掉了，因为大这样的大锅菜菜色并不好，口味也很差，大部分学生都不喜欢吃。
这其实就是一种浪费。
在我看来，饭菜吃多少打多少。喜欢吃的可以稍微多打一点，多吃一点，那如果不喜欢的话，可以少打一点饭菜，少吃一点，没有必要造成浪费。
第二，也是最重要的，这句话体现出孔子对于祭祀礼仪的尊重。
即使是吃粗茶淡饭，在吃这顿饭之前，孔子也会先祭祀一番，并且祭祀的时候态度非常认真，像斋戒一样严肃。
祭祀的目的一般都是感恩怀远，那孔子真正做到了，无论生活条件怎么样，无论吃食怎么样，他都心怀感恩的心情。
反观我们自己有做到这样吗？我们有怀着感恩的心去吃每一顿饭吗？有没有好好享受他们？至少我没有做到，我会分心去做其他事情。
我们需要向孔子学习他这种感恩的心情，谢谢大自然的馈赠，感谢食物支持，赠予我们的能量，好好享受每一顿饭。
