上一文提到 “青春期教育的五个原则”中的二个原则 ，现在我们来讨论其余的两个原则 。
第三，情绪化原则，先调整好情绪自己的情绪，然后再去和孩子沟通。那么家长如何做？当孩子一岁摔倒的时候，你是如何做的？当孩子十岁摔倒，你又是如何做的？
当孩子一岁摔倒的时候，家长会抱起来揉一揉，吹一吹，然后告诉他继续前行。那么，当孩子长大之后，我们遇到孩子的问题的时候，家长会如何做？会着急、焦虑、恐慌、批评、指责，那么内在的焦虑和期待就会强加到了孩子的身上。因此，这个时候我们的方式是先说你的感受，再说我的感受。
比如说案例中高考，孩子考高考失利，你说没关系，来年再考，但你的额头表情是一个皱眉的状态。
你觉得孩子会相信你的话吗？嘴上说的没事，但是表情和身体的语言出卖了你，你非常的焦虑，甚至比孩子还要焦虑。那么这个时候孩子是不信任,你的孩子会认为你是两张皮，你是虚伪，那么我们大大方方的承认，妈妈也是有焦虑的，先处理自己的焦虑，我当下的状态调整好之后再开始。我有一些焦虑，也有一些担心，没有哪一个母亲不希望自己的孩子好，但是你说什么不重要，你做什么不重要，你孩子感受到什么，这才是最重要的，
例:有的家长说，我也是像你这样说的，没有用，那么请你记下来，我来帮你优化。语言仅占了7%，93%都是和表情有关的，所以我们要借助孩子来成长自己。
第四，以身作则的原则，
当你不是有效陪伴的时候，再多有什么用？你是如何陪伴的，看手机吗？在最是最熟悉的陌生人，没有心灵的沟通，从始至终我没有听到一句用心的沟通，都是一种指责，没有走过他的内心，这样的陪伴有什么意义？当孩子说我生活没有方向，那么请你反思，你是怎样的人？
我举办了一个活动叫招聘父母体验活动，放在第三者角度。当飞机失事的时候，你需要和孩子分离，招聘一位父亲或者母亲。当招聘父母的时候提出了很多的条件，我们也想到自己也达不到，那么我做父母也做不到，那么我们努力。
我们的目标是要追求当你有目标，有追求，你的孩子不会差。
五、未知的原则。也就是引领的原则，孩子是他人生的主人，所以家长只是参谋长，我们要讲清楚，让他来进行选择，让他进行负责。比如说选文科，选理科，我们谈清利弊，最后让孩子来进行选择。
例如：孩子要买这要买那，要转学，提出各种各样的要求，那么他背后的需求是什么？内在的语言是亲密关系，内在是因为亲密关系没有得到满足，当感到不安的时候就会吵，找替代性的东西，比如说享受网购，通过这些方式来引起，呼唤你在意我，所以我们要有定力。
