痛苦来自于对无常的抗拒

静静的把该做的事情做好 时间会在合适的时机把该给你的 通通都给到你

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早上起床的时候 大脑突然冒出这两句话

感恩自己有强大的治愈系统 就在前两天内心还痛苦崩溃到哭 昨天就自愈了 经过一番努力之后 时间终于回馈于我该得到的,而我该做的便是,相信并遵从内心,一切都是最好的安排。

关于眼睛这件事儿 我挂号看了不下于7次眼科医生 了解了三个大医院,两家配镜店,反复验证我遇到的事情确实是当下这种情境  把我所想到我能做的事情做到了极致 直到心灰意冷的发现这一场手术不可避免  最后平静接纳了

意识到这些的时候 我的本能反应是 如果这件事不得不面对 那么我能从中得到什么好处 答案是:向死而生

当无可退路的时候 那些扭捏惧怕的情绪都会被粉碎 我之最大的恐惧就是跟熟人谈钱 不知道怎么展示自己的价值 怕疼

我做的改变是,在怕疼的层面,以身作则 感受他人之感受 让医生朋友给我做了神经激活 对那14cm的针不再惧怕。随后给两个会员做了一样的神经激活 效果都非常好 有个会员直接办了9800的大单

对不知道如何展现价值,谈钱这一块,我的做法是找到第一批会员并把他们打造成标杆儿 把这些成功案例整理成文字 把这些内容推送到朋友圈以及我们的微信群组 真诚大方滴让他们知道我可以帮助到他们, 这个时候 谈钱就变得顺理成章 而不是我在骗他们钱的感觉 (依稀觉得这是大师是怎么练成的这本书给我的启示)

眼睛这一块儿 我所做的努力是

找到我认识的一位资深瑜伽老师给我上了普拉提私教 而作为回馈 我也对他的需求 用我所擅长的解决了她的问题。收获是,找到了身体方面可能导致的眼睛问题的应对方法,定制了合适的运动方案

请那位医生朋友 做他所擅长的耳穴 而我也把他胃疼 生理系统 膝盖痛 用我的运动康复方式给调整好了。右眼不舒服,右耳这边果然也超级疼啊,找到了中医里面反射区治疗的方式

回看这些的时候 我发现 自己已经突破了 埋头走路 低头找答案的那种向内求的方式 优先想到的是谁可能知道答案 他们是在哪 怎么才能得到他们的帮助

那些看过的书 走过的路 不知不觉就变成了生命中的一部分  在合适的时候涌现出来 祝我打破了无常 以日渐强大的实力帮助我去拥抱痛苦 并且在痛苦里开出花儿来~

这个认知让我很欣慰 

人的痛苦来自于对无常的抗拒 修炼起一颗足够强大的心和应对体系 那么所有的痛苦都将变成更强大上实力。继续修炼这种反脆弱能力~

今日要事:

1、把我在生活中所有的反脆弱练习 都整理出来 并加入更多 ~

2、课程安排

3、活动细节

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