2017-08-1
20170801（15/30）09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
已摘
今日1朵玫瑰主要工作
1、交流学习
【幸福实修30天目标】
1；30天每天做与内在父母的链接和解2每天做冥想；3每天和老公分享一下自己的觉察；4每天带着微笑生活。
第一周做到了请自己看电影；半个月做到了和老公出去吃饭；30天全做到了请朋友吃饭
【幸福金句】
#幸福实修#与其跟狗争辩，被它咬一口，倒不如让它先走。否则就算宰了它，也治不好你被咬的伤疤。
【觉察日记】
昨天临出差前要去老妈家拿东西，她担心我时间打了好几次电话，最后给我送到单位门口，我抱了抱妈妈，比我还低一头，那么弱小的身体这么多年是怎么隐忍尽其所能维护这个家，以自己的方式尽可能的爱着每个人，我为什么还抱怨不满呢？现在唯有感恩
