保持内心的平衡，同时追求物质与精神上的满足可以从以下几个方面入手：
1. 规划目标和时间：制定合理和可行的计划和目标，并为实现它们设定时间表，以避免过度追求物质或精神上的满足而导致内心的不平衡。
2. 健康的生活方式：保持健康的体魄、合理的饮食和充足的休息，可以使身体和心理得到平衡和放松，从而更好地追求物质和精神上的满足。
3. 寻找精神充实的活动：智慧、文化、艺术、体育等各种精神充实的活动可以为我们提供无穷的愉悦和满足，同时也是对精神生活的重要补充。
4. 检视自己的消费观：消费观与物质和精神的追求密切相关，需要通过审视消费观念，减少浪费和盲目消费，从而使自己更加舒适和满足。
5. 培养正向情感：积极向上的心态和情感可以提高心理素质，让我们更好地面对压力和挑战，同时也是保持内心平衡的重要保障。
总之，保持内心平衡，同时追求物质和精神上的满足，需要全面审视自己的生活方式、价值观和行为，从而根据自身情况和需求做出相应的调整和修改。
