1、精读《道德经》（22分钟）
（01、大象无形：此处无声胜有声）
2、学习单词30个（28分钟）
3、电子书《人性的枷锁》（p697-728）
4、纸质书《撒哈拉的故事》（芳邻）
这周单位过于吵闹，见缝插针的做事，能做的事情越来越少，只能都堆在晚上去做，运动也荒废了好阵子了。
上下班走在路上听书，应该是一天里最安静的半个小时，因为地铁里太吵闹，就会刷刷简书。
其实每天在简书里看文章，点赞评论，也会花费很多时间，而且大多时候，很多评论我都没有顾上回，拖着拖着就忘了，感觉很愧疚。
昨天晚上又不知道怎样睡过去的，醒来时23：59分，匆匆发了自律日记说了几句话又睡过去了。
夜里总是醒，白天总是昏沉，最近身体状况堪忧呀！
