晨跑

以前不喜欢晨跑,一是觉得跑完还要洗澡,晚上还得继续洗,时间上实在不方便、不划算,二来觉得早上的时光很宝贵,起来看看书,写点文章更好。

换了工作,自由掌控的时间多了,慢慢地将跑步挪到了早上,等娃上学了后就开始跑,这样晚上有更多的时间陪娃。虽然是自己一厢情愿地陪,但于我也是一种安慰。

每天跑步并不是因为喜欢跑步,而是觉得所有的运动中,最能坚持的就是这项运动了。在家试过练瑜伽,练着练着就走神了,然后就停了。而跑步,只要下定决心跑出去,就能坚持下去,因为总是要跑回来的,于是慢慢地就养成了跑步的习惯,没事时每天都会跑个五公里,流一身臭汗回来,感觉神清气爽的。

早上跑步的人不少,一路上,总是能看到许多跑步的男男女女,老老少少,大家兀自地跑着,目不斜视,很是专注。

虽然我一年四季都跑步,但还是最喜欢五月的天,天气不冷不热,跑步服更简单,汗湿了也不担心感冒。

五月已进入初夏,早起的人们很多,除了运动的人,还有钓鱼的、遛鸟的、遛狗的……狭窄的跑道上有时还显得拥挤,需要放慢脚步让行。

五月的绿荫已经很繁盛,郁郁葱葱,一路上满眼都是的绿。路边的夹竹桃开得特别茂盛,有红的、有白的,一片红、一树白,地上还落了一地。一直对这种花怀着一种复杂的心情,夹竹桃是有毒的,花也闻不到香味,不像栀子花,老远就香色扑鼻,无比地招人喜欢。夹竹桃的花期还特别长,几乎从五月一直开到十月,以前每天上下班坐地铁都会经过几株夹竹桃,从初夏开到初秋,从满树繁花开到星星点点的白,直到全部落去,所以也常常为它旺盛的生命力而感叹。

除了夹竹桃,比较多的花就是石榴花了,一小朵一小朵,火红火红的,很灿烂。有时候想,这石榴树是人刻意种下的还是某一粒种子被人无意中扔在了这里,便落地生根了呢?生命总是充满了奇迹,也无法预料。

跑步结束,脸上的汗滚滚而下,流过嘴边,咸咸的。太阳升起,万物沐浴在阳光之下,一切都那么美好。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,384评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,845评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,148评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,640评论 1 290
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,731评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,712评论 1 294
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,703评论 3 415
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,473评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,915评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,227评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,384评论 1 345
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,063评论 5 340
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,706评论 3 324
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,302评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,531评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,321评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,248评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 夏至节气一到,天就热起来了,从上午10点左右开始,一直到晚上临睡前,我身上一直黏糊糊的,热得烦躁。 要锻炼只能晨跑...
    王磊老师阅读 1,668评论 22 72
  • (一) 早晨五点的上海,天光已亮,但整个城市,还未完全苏醒。 在摁了两次“稍后提醒”之后,我的理性终于回归, 起床...
    上官今夏阅读 1,340评论 22 33
  • 五点钟的闹钟一叫,我就起床了,洗漱完后,我穿着篮球服出门了。我下了电梯,把门钥匙放在楼下停车场的车里面,然后就开始...
    追梦进行时2016阅读 182评论 0 0
  • 晨起下楼,我准备跑5公里,练个配速。刚一出楼门,我觉得有点冷,于是立刻跑了起来。 出大门,路过附近一家酒店,我看到...
    紫丁香花儿朵朵阅读 106评论 0 4
  • 伴着晨光,多浪河岸两旁紫薇花和碧桃开的正旺,面对河面,面对朝阳,全身充满清爽又有力量。 数算一下跑步也有近三年的时...
    丽子a阅读 940评论 3 5