多一份理解和关爱

卓哥哥出差三天，我的内心起伏了三天，担心、害怕、相信到想念。和他同城我的内心很安心，因为知道他在那里，在做什么。卓哥哥出差，面对陌生的环境，他惊喜、担忧、劳累。而我也是一样的，面对他突然进入新的环境，我的爱情也进入了陌生的领域，一片漆黑。就在昨天，他回来了，本该是开心的久别重逢，却经历了吵吵闹闹。吵架的原因不大不小，他说和同事聊起我，同事说我幼稚，我责怪他不维护我。纠纠缠缠到出了商场门，他的一句话之后，我沉默了。“可不可以理解我一下，我出差3天好累呀，但是因为你说想见我，我就出来了。”那一瞬间，我的脑子突然清醒，不再乱作一团。虽然我理解他，可是我的心里也很委屈呀。

脑子里突然出现很多次相同的场景，不同的问题，相同的是我们的面部表情、心理活动、处理方法，好像历史的悲剧又重新上演。

为什么会这样呢？因为我们把情绪归错了位。我们就像是身体里思维的提线木偶，无意识地做出相同的反应。现在冷静下来思考，为什么他的做法让我特别生气，是因为他这样做让我没有安全感，感觉他会随时离开。那不是他的错，是我自己的思维错了。思维是惯性的，当你以前习得了对待某些感受的反应时，你就开始对待同类事物做出相同的反应。虽然当时很有用，可是现在已经不管用了，思维和任何东西都一样，是要与时俱进、实事求是的。那些让我们做出过激反应的事情，归根到底还是对以前伤痛没有释怀的结果，那些没有被安置的灵魂还是需要找个时间好好归置。

回到刚才，他的那句话会让我冷静下来，那是我才发现，我们都带着满肚子的委屈来碰面，无处安放的委屈碰上小摩擦，不吵架的话，那我俩可真是圣人。以前我不懂什么是理解，到那一刻，我好想明白了。理解是自己的苦有人能发现，能安慰。有时事情背后的辛苦是我们提前能预料到的，而事情发生以后温暖地道一声辛苦了，真正去体谅他人的辛苦就是理解和爱。当然了，一下子做到是不太可能的，毕竟人总是觉得自己很辛苦，怎么会在自己很累的时候还关心别人的辛苦，但是相信后天的练习是可以慢慢进步的。

理解别人，就从先真诚地对他人说“辛苦了”开始吧。