90天打卡累计天数：7/90
宣言：不做咆哮体妈妈，做榜样，陪伴者
孩子第一个30天目标（必选）：早睡早起（晚10早6点半），每天运动1小时，阅读1小时。
家长第一个30天目标（推荐）：早睡早起，每天运动半小时，读书1小时，写日记。
加油小宝（张静如+11）践行打卡7/30
1.先吃青蛙：1、早晨起来听了小古文
2、读了英语，一个蕃茄。
3、读书1小时
4、打了1小时乒乓球。
3.️今日闪光点：表妹从西安回来还要上二课，我更得好好利用时间。
#父母教练检视：
晚上在表妹家玩得高兴，不想走。经过劝说，回家也晚了。我着急没引导好，孩子也不高兴了。以后要控制情绪，再解决问题。
睡前悄悄话：自己想着好好利用时间，但玩起来就忘了。我也说：妈妈也有做的不好的地方。以前从不低头的我，说出这些孩子很兴奋。也承认了自己有做的不好的地方。
从这件事，我反思，父母不一定要高高在上，不一定要永远对。打开心扉和孩子做朋友，感觉好了，一切才能好。
