虽是初夏，太阳一出来，只要走在马路上，炙热的感觉扑面而来。
已有盛夏的感觉，撑着太阳伞，坐在公交车上。阳光不再温柔，透过车窗猛烈照射在脸上。
公车上好几位年轻人在座位上歪着头睡的真香，上班一族，在城市打拼，真都不容易。
今天是去体检中心做体检，前几天大概劳累过度，发起低烧。耳边突出一个小包，不受控制的咳嗽。
或许是看多了一摸身上有包块，一检查是绝症的新闻报道，吓得我赶紧跑去医院。
医生永远无法理解病人急切的心情，说话慢悠悠：有点儿炎症，吃点药，注意休息，一下就把我打发了。
我不甘心，总的做个全面的体检才放心。刚好公司有组织体检。空着腹一早往体检中心赶。
体检中心热闹得很，基本是公司团队福利，一个公司的人排着队抽血，像是在菜市场排着队买便宜东西。
一个说：我们这几个肝都不大好，另一个说：谁叫你们那么能喝，少喝点儿吧。旁边一位说：你这血抽出来肯定一半是油脂。听得后面的姑娘笑出了声：那你家里炒菜可以省油了，现成的油。排着队的都咯咯起来。
队伍有些长，怎么这么慢？有人抱怨。我探头看了看，抽血小护士找不到客人的血管，把客人两只手来回换着找，还是找不到。
这不由让我胆忧起来，这些民营的体检中心工作人员态度是好的，抽血的技术和公办医院一比，差距隔着不知几座山。
公司每年安排一次体检，如没有意外，我这中年女性多半也是一些老毛病，小叶增生、颈上有结节、体重超标。果然，今年也差不多。
近日，感觉身体疲乏得很，真的是前几日睡眠不足，积累在哪儿了。自己的身体要自己爱护，不可太过劳累劳心，无须那么多担忧。
生活总是朝前看的，天不会塌下来。好好的，过好每一天，才是对自己最好的褒奖。
少些情绪化，多些健康的生活作息习惯。清淡饮食，才是对自己最好的爱护。
人到中年，如何才能更好的爱护自己？身体上的保养要遵循自然规律。作息有律。心态上，时刻调整自己，看淡些，少生些不必要的闲气才好。
