今天无意间跟同事聊了关于留守儿童的话题，自己深陷其中，因为我的童年也是这样度过的，所以导致现在的性格自卑不自信，有想法不敢发表意见，有委屈不敢发泄出来，有爱不好意思表达，别人冤枉自己也默默承受，没有反驳别人的想法，自己没有主见，前怕狼后怕虎，最后内心深处的那个小孩报复发泄出来，会觉得自己会委屈，很压抑，很无奈，很可悲，很可恨，最后导致焦虑，内耗，自己折磨自己，让自己每天过得焦躁不安，脾气暴躁，没有安全感，这些原因都是来源于从小没有爱的滋养，内心缺乏爱的力量，所以自己不知道如何去爱人，也不知道如何才是最好的被爱。
有句话说的很好，痛到极致才能醒悟，才会看到自己曾经的无知，无能和无助，能拯救痛苦深渊的只能是自己，觉醒的我，我决定重新养自己一遍，养的清澈又明朗，养的平静而坚定养的丰盈，知足。今年的我莫名其妙的开窍和很多事情做了割舍，学会了做减法。或许这个年龄阶段经历过的事儿，见过的人，走过的路，好的不好的，感恩一切赐教，突然就开了窍不再害怕失去，对任何人和事物没有任何期待，学会在独处中将生活过得不卑不亢，清澈又善良，平静而坚定。温和有力的人都不会对外释放创伤，比如怨恨悔这样的负面情绪。保持心力和阅读也是自我疗愈很好用的，自我关照和自我负责，远离负能量，给自己正面加持，坚持在任何环境中都坚守健康的心态，温暖。善意，包容，从容的力量。 留出时间养好自己，利落果断，切掉一切耗神耗心的人与事，不要内耗，不要太在意别人的眼光，多出去看看世界，去感受能够满足自己情绪价值的事物。知世故却不世故，历圆滑而弥天真。 好好养自己，能量越强，命运便会越好。如果坚持下去以年为单位富养自己，相信一年后的自己是干净切富有上等磁场的状态。真正的富养不是靠物质和金钱的堆砌，而是靠精神和内在的富足认真对待自己，让周身干净，磁场会越强，运气也会越好。敢于做自己，坚持自己的原则，我不再想要让每个人都满意，开始把注意力放在自己的身上，成长的很大一部分是接受接受，分道扬镳，接受世事无常，接受孤独，挫败，接受突如其来的无力感，接受自己的缺点，欣赏自己的优点，接受身边一切的安排，人每个阶段需要的东西真的不一样，当你看透一切的时候，失去比拥有更踏实_善待自己！
