胖不是让我们自卑的借口，“活在别人的评价里”才是症结所在。

一个人，不是活给别人看的。与其试图取悦别人，不如回到自己的内心，去观照、取悦自己，方能成为最好的自己。

广告台词里每天都在重复：你本来就很美。

是的，不必纠结于体重，那不过是一个数字，无论胖瘦，都不该停下追求美好的脚步，认真做自己才是王道。

每个人都有被否定的时候，而自信和热爱生活的态度，会让你翻新出漂亮的人生。

其实，我们都很美，特别酷。

            -----《娶老婆，一定要娶胖一点的姑娘》

不幸的女人各有各的不幸，而幸福的女人都有一个共性：先从自己身上寻求安全感。

最近，刘嘉玲在微博上写到：“学会独处很重要。一个真正懂得爱的人，其实第一个应该是爱自己，彻底了解自己以后，你那个爱才比较健全，当你跟另外一个人相处的时候，你不是依赖，也不是霸占，是做自己。”

在我们像婴儿一样渴望抱抱我、看看我的时候，试着先去抱抱自己，看看自己。

当你先爱自己的时候，你才能有更大的能力去爱别人。

只有这样，你才能摆脱“物”的属性，和婴儿式的匮乏，成为一个独立的人，就可以最大限度地，不再受制于外在，焕发出安全而自信的光芒。

我们要更好的做自己，而不是做更好的自己。

            ------《决定女人层次的不是脸和体重，而是这一点》

优雅的巴黎女人有10条人生定律，你可以选自己想要的拿走。

1、没有女友群的巴黎女人是不完整的。

2、不要羞于佩戴装饰性珠宝，自豪地戴出你淘到的便宜货，它能让你更美丽也更安全。但假冒名牌就像邪教异端一样不被容忍。

3、对于身体的暴露，巴黎女人只遵循一条黄金定律：少就是多。

4、即使怀孕了，巴黎女人也不会心安理得地享受照顾，更不会让这个生命阶段重新定义自己——你是个怀孕的女人，意味着你首先是个女人，只是多了一点额外的东西。

5、与不同代际的人交朋友，包括年轻的和年老的，尤其是年老的。

6、男鞋已经成为巴黎女人风格中最不可或缺的一部分。

7、巴黎女人不会拎着炫目的名牌包，但她的臂下可能会夹着报纸，她的对话中可能提到萨特或福柯。

8、巴黎女人隆重的衣服大多是黑色的，黑色是她们的永恒色，意味着黑夜永远不会结束，狂欢依旧继续。

9、为自己创造独自去做一件事的机会，一个人去美术馆，一个人喝咖啡，一个人看电影，尤其对于已婚女性，独处是最好的奢侈品。

10、工作与美貌一样，是女人与生俱来的权利。正像马塞尔·普鲁斯特说的：“为取悦他人而工作不会为你带来成功，但为满足自己而工作却有机会吸引他人的兴趣。”

                ------《为什么法国女人那么美？》

《婚姻心理学：婚姻是最好的修行》里说：

想要学会爱，我们还应该持有一种态度，那就是关怀我们所爱的人的成长和发展，肯定和鼓励他们个性化的优点，尊重他们的本来的姿态，创造自有和温情的气氛。可以说，正是爱，才为他人提供可以在爱中成长的土壤，环境和营养。

婚姻中，男人爱女人关怀女人的表现方式有很多种，给钱花是最直接的。

但是想要有份好婚姻，最有效的方法就是两个人都提高自己、修炼自己、完善自己。

必要的时候，男人要狠心的逼迫女人和自己一起成长，只有这样相处起来才会轻松，也只有这样，婚姻才不会让双方构成束缚。

            -----《好的婚姻，男人多少有点“狠心”》

第一，"无所为"（为读去声）：趣味主义最重要的条件是“无所为而为”。

凡有所为而为的事，都是以别一件事为目的而以这件事为手段；为达目的起见勉强用手段，目的达到时，手段便抛却。

例如学生为毕业证书而做学问，著作家为版权而做学问，这种做法，便是以学问为手段，便是有所为。有所为虽然有时也可以为引起趣味的一种方面，但到趣味真发生时，必定要和“所为者”脱离关系。

你问我“为什么做学问？”我便答道：“不为什么。”再问，我便答道：“为学问而学问。”或者答道：“为我的趣味。”

诸君切勿以为我这些话掉弄虚机；人类合理的生活本来如此。

小孩子为什么游戏？为游戏而游戏；人为什么生活？为生活而生活。为游戏而游戏，游戏便有趣；为体操分数而游戏，游戏便无趣。

第二，不息：“鸦片烟怎样会上瘾？”“天天吃。”

“上瘾”这两个字，和“天天”这两个字是离不开的。凡人类的本能，只要那部分阁久了不用，他便会麻木会生锈。

十年不跑路，两条腿一定会废了；每天跑一点钟，跑上几个月，一天不得跑时，腿便发痒。

人类为理性的动物，“学问欲”原是固有本能之一种；只怕你出了学校便和学问告辞，把所有经管学问的器官一齐打落冷宫，把学问的胃弄坏了，便山珍海味摆在面前也不愿意动筷子。

诸君啊！诸君倘若现在从事教育事业或将来想从事教育事业，自然没有问题，很多机会来培养你学问胃口。若是做别的职业呢？我劝你每日除本业正当劳作之外，最少总要腾出一点钟，研究你所嗜好的学问。

一点钟那里不消耗了？千万别要错过，闹成“学问胃弱”的证候，白白自己剥夺了一种人类应享之特权啊！

第三，深入的研究：趣味总是慢慢地来，越引越多；像倒吃甘蔗，越往下才越得好处。

假如你虽然每天定有一点钟做学问，但不过拿来消遣消遣，不带有研究精神，趣味便引不起来。或者今天研究这样明天研究那样，趣味还是引不起来。趣味总是藏在深处，你想得着，便要入去。

这个门穿一穿，那个窗户张一张，再不会看见“宗庙之美，百官之富”，如何能有趣味?

我方才说：“研究你所嗜好的学问”，嗜好两个字很要紧。一个人受过相当的教育之后，无论如何，总有一两门学问和自己脾胃相合，而已经懂得大概可以作加工研究之预备的。

请你就选定一门作为终身正业（指从事学者生活的人说）或作为本业劳作以外的副业。（指从事其他职业的人说）不怕范围窄，越窄越便于聚精神；不怕问题难，越难越便于鼓勇气。

你只要肯一层一层地往里面追，我保你一定被他引到”欲罢不能“的地步。

第四，找朋友：趣味比方电，越摩擦越出。

前两段所说，是靠我本身和学问本身相摩擦；但仍恐怕我本身有时会停摆，发电力便弱了。所以常常要仰赖别人帮助。

一个人总要有几位共事的朋友，同时还要有几位共学的朋友。共事的朋友，用来扶持我的职业；共学的朋友和共顽的朋友同一性质，都是用来摩擦我的趣味。

这类朋友，能和我同嗜好一种学问的自然最好，我便和他研究。即或不然——他有他的嗜好，我有我的嗜好，只要彼此都有研究精神，我和他常常在一块或常常通信，便不知不觉把彼此趣味都摩擦出来了。

得着一两位这种朋友，便算人生大幸福之一。我想只要你肯找，断不会找不出来。

            -----《人生最要紧，是活得有趣》

不要脸是一种生活状态，需要的是勇气。

如果说太看重面子是缺乏这种勇气的外在原因，那么现实中自己和期望中自己之间存在的差距，就是内在原因。

做过业务的人都深有体会，面对客户的时候，要把自己装得像个专家一样去高谈阔论，好像客户的一切问题都在一手掌握之中。

其实很多时候自己内心并没有数，好的情况是纸上谈兵，不好的情况是东扯西拉，把客户绕晕了算。

这并不仅仅是工作的需要，更大的原因是做业务的人从内心深处热切希望自己是个无所不知、无所不晓，能够轻而易举解决客户问题的专家。

只是事实和期望之间总是存在差距。

就像武大郎挑着卖炊饼的担子走在大街上，逢人一定要说“我兄弟是景阳冈上打死老虎的武松”一样。

不切实际的吹嘘，不仅能够满足自己的虚荣心，还能给自己一些安慰。

            ------《不要脸以后，我过得越来越好》

李嘉诚先生说过，一个人事业上再大的成功，也弥补不了教育子女失败的缺憾。

是啊，你今天在孩子身上偷的懒，都会变成最深的遗憾，让你悔恨不已，却无力挽回。

其实，孩子的世界很单纯，他需要的，只是这一程的陪伴和鼓励。那些来自父母的爱，是他跌倒时重新站起的勇气，带着这些爱上路，孩子的脚步会充满力量。

所谓教育，就像是陪一个人经历一场与困难挑战的旅程，这个时候，家长和孩子的关系，就是战友，为了同一个目标，肩并肩一起努力。

在孩子成长的路上，陪伴，是最好的教育。

            -----《你在孩子身上偷的懒，都会变成最深的遗憾》

狗咬人，不是新闻。

人咬狗，才是新闻。

当人咬了狗，咬狗的人，不觉得有什么不妥，被咬的狗狗，也没感觉到委屈，看到这一幕的路人，也没什么感觉——这才是更离奇的新闻。

真的有这样子的怪事发生，当事人的静默，到了可怕的程度。这让我们看到这时代的人心人性，已呈现出一个无力解读的状态。

            -------《当孩子遭遇不公，爸爸去哪儿了？》

曾经网上流传过一个牛逼秘书的故事：

普通的秘书只知道贴发票，订酒店，帮老板安排各种形成，并且认为这就是工作的全部。但牛逼的秘书会分析老板参加各类商务活动的费用情况、形成规律，从中了解一家公司是如何运作的，不同的活动是如何组织的，最终甚至可以做到在很多重要事项上帮助老板做决策。

本质上，牛逼秘书和普通秘书的区别在于是否具有“突破阻力线”思维。其实工作岗位不会成为我们上升途径的最大阻力，真正的阻力在于我们自身怎么想、如何做。

从这个角度看，如果你觉得现在的工作非常轻松，所有问题都能轻易解决，并且习惯与此的时候，你的境地就非常危险了。这时你最该做的不是满足于现阶段的幸福感，而是找到下一个有阻力的方向，并且努力去突破它。

            ------《为什么你人生的路越走越窄？》