2026-03-02思考日记

今天去崇州做了心理咨询。

医生给我布置了一个作业,就是意识到自己有精神疾病,接受这个事实。

诚然,能够跟我沟通的人,身边并不多。但是这个社会上却并不缺少。将来女儿和儿子长大了,我可以肯定的是,儿子一定能跟我很好的沟通。人生哪里需要那么多善解人意的人呢?

没有那个人,没有那个财富或者福分,就没有相应的牵绊,简单便捷不多事。

不要思考父母,我下午三点以后的时间很宝贵,一是要拿来学习,二是静心、练字、写作,三是还要拿一些来玩游戏或者运动,非常不够用,不要去想与父母相关的话题。

我是有病的。我的病是家庭造成的,学校也有一定的因素。我只能靠吃药维持情绪的稳定和思维的正常。这就是事实。

一天真正活着的时间,只有很少时间是有完全自我意识,而非例行流程,或心思飘摇的。妻子不是时时能给我情绪价值或者安慰的人,

我要满足自己的心理需要,还要靠自己想办法。

对的人,不容易遇到。我也不想有那么多机会。

不能安心学习和看书,就努力做到安心地学习和看书。今晚听酷狗的出版书音频,我发现基本上我都不喜欢,但是我很喜欢我现在看的书,说明什么呢?

我一不小心,已经看了很多二三流作家的书,看了很多书,我发生了一点点变化,不是什么书都能入我的法眼的。好样的,就这样下去,非常好。

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