Take care
很多天没有发表简书了，觉察到最近自己的固有模式又一次出现了。虽然兴趣是‘好老师’，可是持续地进行才是生活中的常态。
生命的本质是：渴望被看见。因为什么而要“被看见”呢？其实就是价值！我有什么样的价值？我能给除我以外的Ta人带来什么价值呢？这样的反复思考与觉察也是最近生活中的常态化。
今晚给一位来访者做完了第二次咨询，过程中感受自己的状态并不是特别好，身体有些疲惫，注意力不够集中。（觉察：肚子很饿，在没吃晚饭的情况下进入咨询。也就是没有照顾好自己，何来给到Ta人足够的价值！）
爱人这一周外出到广东，自己又一次地担当起了店铺、孩子们以及学习和工作。（觉察：肯定一下自己，我已经在能力范围内尽量做好了！）
