感恩日记（day403）：
①感恩看到自己在评判自己
②感恩同事的改变让我知道没有人对我真的有恶意
③感恩带领做积极心理暗示
④感恩帮忙干了挺多事情
⑤感恩参加小物件答疑
⑥感恩给学生上心理课
今晚在看到常景老师的答疑时我确实感觉到老师那种痛过后，能够感受所有人的痛苦，自己又可以保持自己的能量，真的太厉害了，我想要成为一个像这样子活得通透的人。与身体链接，一个技术，老师使用起来如此的有用，震撼。最大的触动还是老师那闭上眼睛去感受的来访者的感觉，那个过程，这必须是一个已经活出来的人才能做到的，加油吧，我们都可以。
比如我非常明白一切都在自己身上，现在还做不到不评判自己，但是我能够意识到我在评判自己。比如评判自己处理人际关系没有别人那么厉害，评判自己产生焦虑的感觉。不自觉的评判也确实让我身心疲惫。这是我的功课，很深的功课。今晚我在老师身上吸收到了很多能量，我也收到一个价值百万的方法，去与大自然链接。我相信我都看到了我的功课，不管多么艰难我都会去穿越它的。
