负面情绪

负面情绪就如同太阳下的影子，想要彻底消灭它们本身就是一件不可能的事，完全的压抑只会带来更大的反弹。

倘若我们不能及时、合理地把负面情绪发泄出去，遇到烦心事还总是摆出一副“吃亏是福”的模样。

那些无处安放的坏情绪，便会在心底里越积越多，最终演变成一颗定时炸弹。

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