最近三伏贴火了，你知道这些讲究吗？
根据冬病夏治的原则，最近看到最火的就是三伏贴，这是因为此时是人体阳气到达最旺盛的时期，可以把体内深处的毒排出来。
可是你们知道三伏贴真正的讲究吗？
三伏时间
头伏10天：7月17日——7月26日
中伏20天：7月27日——8月15日
末伏10天：8月16日——8月25日
三伏贴是指在夏季三伏天，针对病症选择相应的穴位贴药物治疗，使药物通过经络传导，解决内在的疾病。
看似非常简单，这背后其实包含着很多原理，也是一门大学问，应该了解一下。
三伏贴不是万能贴
这种方法源自中医，医则必须讲求辩证，不是说什么部里都可以解决，所以不能当处理所有问题的方法。经过实践证明，三伏贴应用于虚寒型体质，比如哮喘、慢性支气管炎、鼻炎等效果还是不错的。因为从五行和干支纪日的基本规律来看，三伏天属于庚日，对应人体脏腑就是肺，也就是说这个时间段调理肺部疾患是十常不错的选择。
贴敷时间有讲究
一般为4—6小时最宜，具体还要看个人体质来调整，有些皮肤敏感的人适当要缩短，耐受的可以稍为延长一点点。
这种治疗可是需要时间的，有专家建议坚持三年。（也就是说这三年的伏天都要贴。）
更多健康知识：悦元堂公号有更新分享！
以几种人不宜使用
1、皮肤容易对药物过敏者不宜使用，比如严重的皮肤病，这些人群会造成皮肤伤害；
2、孕妇不宜使用，特殊时期，避免一些药物给造成不健康的隐患；
3、糖尿病患者不宜使用，容易造成皮肤感染的问题；
4、某些病症发作期间不宜使用，此时不明情况以名引起不安全隐患；
5、年纪太小不宜使用，皮肤过嫩或者不懂得应对发生变化的情况，有安全隐患。
敷贴期间禁忌
1、避免生冷、肥甘、生痰食物；
2、容易诱发之物不宜食用；
3、切勿贪凉，如当日冷水洗浴；
4、禁食辛辣之物，戒酒、
注：以上注意事项直接影响效果，甚者还会造成伤害！
手部砭法是古老而新颖的养生方法，是古老砭术与现代全息反射疗法的完美结合，让我们一起了解手中的世界，动动手让身体更健康，一人学会、全家受益、终生受用！热爱传统养生、文化、生活！
