挤，一挤再挤。什么时候开始你的脸上已经伤痕累累，痘痘印即使用BB霜和粉底液都快遮不住了。一出门看到别人光洁无瑕的脸，再看看自己，挤痘可是要付出美丽“代价”的。
事实上，只要我们平常生活中多注意饮食和方法，想拥有婴儿肌也不是不可能啊。重要的是，你愿不愿意为自己做这些努力。
【控制饮食】
有的人说了，我就是无辣不欢啊怎么办！小艾想说，管不了自己的嘴，就不要长痘痘了之后再大呼小叫的。当然还有一点，这里小艾说的是控制！控制！并不是让你一点点都不吃，而是在吃的时候可以稍微注意一下时间和量。比如避开晚上吃，可以选择白天吃。辣吃多了不仅容易长痘，还容易口腔溃疡，对胃太刺激也不好。所以如果吃火锅的时候，放一碗清水，用水涮一下再吃，味道还在，油和辣就会少很多。如果是吃烧烤的话，不要配着啤酒和碳酸饮料了，尽量就喝点白水或者乌梅汁都行。
对了，记住一点，不管是火锅还是吃烧烤的时候，不要坐在正对着的位置。不然油烟全在你脸上，能不长痘痘吗？吃完烧烤后，可以多喝点水或者吃点水果排排毒，比如猕猴桃。
【清洁彻底】
控制不住嘴之后，一定记得回家好好清洁脸部。最好先用卸妆水清理下皮肤，然后再进行洗护，最后再敷一张面膜。如果还是不幸长痘痘了，一定记得不要挤。还有不要硬生生的往上面涂各种化妆品，毛孔一堵塞，就更严重了。有美眉会说，臣妾做不到啊！做不到也得做，如果你想当花脸猫的话。
有的美眉抱着侥幸心理，用痘痘贴。据亲身体验证明，好像作用也就那样。还有，长痘痘过程中就少吃点重口味的，老人不是常说酱油吃多了会长疤吗？虽然不知道有没有科学依据，但是为了痘痘赶快消掉，少吃点准没错。
【不要熬夜】
熬夜可是婴儿肌的大忌，尤其对于女生来说，一熬夜可不是痘痘这么简单，你会发现自己新生一双“卧蚕"眼。
如果像小艾这种，一天对着电脑时间比较多的话，尽量涂点隔离乳。不管脸上有多难受，不要用敲键盘的手去抓脸。每每想到显微镜下键盘上那不可计数的细菌，真的难以想象挠脸这个举动有多可怕。还是那句话，隔离乳涂过后回家注意卸妆，步骤和上面说的也差不多。中午有条件的话睡一个美容觉，很重要的哦！
【淋巴排毒】
每天睡前可以按摩一小会自己的淋巴，可以排毒哦。勾起自己的食指和中指，然后食指和中指之间的缝隙刚好卡着锁骨，顺着锁骨的走向，往肩膀方向推，左右两边各30下。然后再用两只手的大拇指，从下往上推自己的脖子，会感觉到有颗粒，那就是淋巴了。一开始按摩，脸上会冒痘，那就是在排毒了，坚持下来就会好很多哦！
好了，啰嗦了这么多，希望大家都能美美哒！
