陈燕笔记【第一节 为什么有人特别恐惧沟通中的不合作?】

♦️你来参加这个课程的目的到底是什么?

        ⭕️解决和孩子沟通传达的问题

        ⭕️解决和婆婆关于孩子教育的问题

♦️所有沟通共性到底是什么?

    ♦️尊重与合作

        ⭕️所有的沟通的目的是达成尊重和合作这个方向。

♦️ 尊重和沟通的本质是什么?

    ♦️合作,为什么我们在工作当中觉得合作特别难?

        ⭕️合作是我们一起做,而不是你按照我说的做。

        ⭕️如果我们认为合作就是你按照我说的做,那你会发现有大量的矛盾难以解决。

        ⭕️但是事实上合作的核心并不是必须得让对方按照你说的做,而是我们大家一起把它做好。

        ⭕️ 我们可以想各种各样的办法,说不定是一个跟我们两者想的东西都不一样的结果。

    ♦️为什么对方不合作我们就生气?(这才是重点)

        ⭕️当对方不按照我们所说的想法去实现的时候,我们会产生内心深处的东西:恐惧。

    ♦️这个恐惧来自哪里?

        ⭕️当你的潜意识没有能够进入你的意识的时候,它就是你的命运。(卡尔荣格,20世界最伟大的心理学家)

        ⭕️ 大脑的基本构造:

               大脑皮层:用来学习的,学习的时候用的这个地方,也有感情,狗、马、牛、羊都会哭,那是真的,他们会有感情。

               基底核:大脑皮层的里边包裹着一个深深的东西,叫做基底核。

               大脑前庭:人类区别于动物的地方,也就是我们的这个逻辑、语言、丰富的感情。

        ⭕️小孩学习系鞋带,他的大脑皮层是亮的,因为他的大脑皮层在使劲,在不断的学,所以他的大脑皮层是亮的。

        ⭕️但是大人系鞋带的时候,大脑皮层是不亮的,因为根本不用动脑筋,随手就系,这时候起作用的是基底核。当你把一个东西已经完全习惯,完全学会,完全熟透了的时候,它就会进入到基底核当中。

        ⭕️进入到基底核的好处:节省能量。

        ⭕️在我们的人生当中,有些什么东西会给我们带来这种深深的恐惧呢?就是当周围的情况出现失控,周围人的说法、想法跟我们想的不一样的时候,我们的内心就会泛起一种恐惧,然后要求我们必须得发作。

        ⭕️这个深深的恐惧,藏在很早很早以前,你在小的时候经常被父母会说,如果你不听话,我就不爱你了。所以这个恐惧是对于不爱的恐惧。

    ♦️对于不爱的恐惧就有这么恐惧吗?

        ⭕️不爱意味着死亡。

        ⭕️ 它会引起我们对于死亡的恐惧。

    ♦️为什么有些人内心当中产生深深的恐惧,有些人却没有产生深深的恐惧?

        ⭕️富足心态&匮乏心态

        ⭕️匮乏心态特点:认为没得选,没办法。这事只有这么多资源,不是给他就是给我,那怎么办?总是觉得不够,总是觉得要糟糕,总是觉得要生气。 _

        ⭕️ 富足心态:有特别多的不同的选择。

♦️富足心态&匮乏心态本质区别是什么?一个人为什么会出现富足心态?为什么会出现匮乏心态?这个是从哪来的?从什么地方来的?

        ⭕️富足心态和匮乏心态的本质区别在于叫做对选择的认识。 

        ⭕️什么叫做对选择的认识?富足心态的本质是认为我们有什么?我们有更多的选择空间,我们有更多的可能性,这个是富足心态的本质。而一个匮乏心态的本质是说没得选。

        ⭕️我们的父母跟我们沟通的过程当中,我们有没有被慢慢的引导到了一个匮乏心态的路径上?还是说在富足心态的路径上? _

        ⭕️推荐阅读:岛田洋七《佐贺的超级阿妈》

                人生比的不就是综合力

        ⭕️我们在生活当中非常重要的一个认知,是我们对于选择的认识。什么叫做对于选择的认识?你们在人生当中有没有出现过,觉得自己是没得选的时候?这事儿我真的没办法,我只能这样。你不要逼我发飙。有吗?有这种时候,对吗? _

        ⭕️每一个孩子跟父母这一辈子都会有一次战争,在这个战争当中,如果孩子赢了,就是喜剧。如果父母赢了,就是悲剧。就在这儿,他的悲剧的原因就在于你内心当中的潜意识希望自己过得糟糕,过得糟糕才能够证明我没错,是你错了。 _

        ⭕️当你在之前有选择的时候,你才会发现你后面充满了选择。

        ⭕️富足心态跟匮乏心态的根本区别在于小时候对于孩子的教育。

        ⭕️我们对于孩子的教育是总是威胁他,总是恐吓他,总是尝试剥夺他的安全感,让他觉得说人生只能这样,如果不上大学就彻底完蛋。如果不当公务员就根本不行。如果不跟这个人结婚,你这辈子就别想再回家,等等。我们总是用这样逼迫的方式来跟对方沟通,就会让对方从心底当中慢慢的认同这件事。 _

        ⭕️ 孩子是最听话的,什么叫做孩子特别听话呢?就你从小到大跟他不停念叨的那个事儿,最后就会进入到他的内心。然后他可能表面上不听你的话,但他慢慢会长成你用语言所不断描述的那个样子,这就是我们对孩子最大的影响。

        ⭕️人生当中一定有更多的选择,当你发现说这事没办法,只能这样的时候,那你就尝试着退后一步再看看,对吧?就很有可能有另外的更大的空间。 

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