几天前写过一篇简书《什么维持着“我”的问题》，题目的客体指的是我，正文的内容却在说着他人的故事。或许，这就是我自己过往的模式——食指向外，好指责抱怨别人。只不过开始学习后，自己有了觉知，说完他人故事后会将焦点回到自己内心，思考这件事带给自己的意义和作用。
所谓模式，就是多年来一直不断重复的一些“不太好”但对自己影响很大的行为习惯，而且自己并没有觉察和意识到，所以日常生活中便会不断被强化，从而形成了固有的自动化反应，心理学上称之为强迫性重复。之所以不太好打引号，是因为学习之前我没有找到其背后的正面价值，没有发掘到它要带给自己的意义，学习之后方明白这是潜意识送给自己最贵重的礼物。
说实话，我刚开始写那篇简书时，题目是《是什么维持着“你”的问题》，但害怕遭到作为读者的“你”的对抗和指责，后来调整了一下。其实，这也是我的另一个模式——讨好，害怕破坏关系。现在再看那篇简书的行文特点：焦点向外——回看自己——再向外（没敢写出来，但希望能引发对方的思考），也就是希望书写他人的故事，觉察自己的人生，最后再起到警示他人的作用。
那如何判断最后的结果是否有效？不取决于发生了什么，而是取决于这件事情发生之后，我自己的觉察和反应，最终得出的结果是否有效，是否达到三赢。也就是NLP常说的ABC法则，事件A，信念B，结果C，事件本身不是问题，如何对待问题才是问题。不同的对待方式必然会产生不同的结果。
既然模式这么重要，那你的模式是什么呢？现在我讲讲我自己的故事，希望通过品我的故事，悟你的人生。
儿子从小学到现在一直有网瘾。之所以称网瘾，我认为有三个特点：第一、持续时间长；第二、无法自控；第三，会带来比较大的负面影响。瘾的形成并非一蹴而就，是逐步升级的，大致可分为几个阶段：小学阶段——掌上游戏，经常购买游戏卡；初中阶段——偶尔去网吧；高中阶段——经常逃课；大学——请假参加游戏比赛，在家经常熬夜上网。还是这句话“问题本身不是问题，如何看待问题才是问题”？
同样都是孩子玩游戏、沉迷于网吧，每个阶段我们的态度真的不完全相同，但也会有共同点——抱怨、愤怒、恐惧、无助。态度不同，行为方式也不同，小学——说教，初中——打骂，高中——盯梢，大学——无助支持，实则逃避。这就是我自己的模式，也正是这个模式一直维持着我和孩子的问题，悬而未决。
问题根源是我依然没有走进孩子的内心，无法了解到孩子内心真正的需求是什么？甚至我也没有将自己搞明白，不知道自己还有多少局限性思维和生活模式。这是一个非常大而复杂的工程，需要一辈子学习成长，从固定型思维模式成长为成长型思维模式。因为世界上没有解决不了的问题，只有不会解决问题的人，其实不会解决问题也只是暂时的，只是时间长短和由谁来解决而已。
我的故事讲完了，最后斗敢问一句“你的模式是什么呢？”之所以敢问，只因我在手机这一端，你在那端，“板砖”无法穿越。别人怎么对我，那是我的因果；我如何对待别人，这是我的修行。
