你没有原生家庭的创伤，你的孩子这一生，可以坦然无惧。
他有这种坦然无惧的心，他那一个一个困难，就会克服了，一步一步往前走，走到最顶端。
当你明白这一点以后，教育是件特别简单的事情，没有家庭教育，只有家庭疗愈。就是疗愈自己的创伤，疗愈孩子的创伤。
他对人生的方方面面坦然无惧，这是生命最重要的能力。
如何度过这个压力和关卡呢？最重要的就是坦然无惧。
坦然无惧是怎么来的呢？从原生家庭没有创伤来，原生家庭没有给过你创伤，没有给过你痛苦，你就坦然无惧。
这个东西是需要修行的，需要修炼的，需要好好的先把自己的原生家庭的创伤给疗愈。原生家庭就是修行。
存在就是爱，这个孩子在我的身边，它就是爱。
生命本身存在就是爱，不需要他去做什么事情。哪怕一句话都不说，只是两个人在这个空间里面呆着。
真正的爱的链接，什么叫做有链接呢？有链接就是要心心相印。
怎么才能建立和自己的链接？就是孩子在幼年的时候，要被充分的允许做自己，表达自己的声音。当一个孩子被允许充分的做自己，表达自己的声音的时候，也就是说，他不大会听爸爸妈妈的话，也就意味着爸爸妈妈要经常闭嘴的，这都是非常难的事情。
有一个东西，可以把所有的东西都撬动起来，那就是和心在一起的爱，无分别的爱。
把3个链接（和事物的链接、和自己的链接、和父母的链接）都完全通透的建立起来，这是最重要最关键的。
生命真正的力量在哪里？三个字：链接感。生命真正的力量来自于链接感。什么是链接感呢？就是妈妈对孩子至深的看见和懂得。
妈妈凭什么能做到对孩子至深的看见和懂得？那一定来源于对自己至深的看见和懂得。这就叫链接感。
这个世界上最重要的东西就是链接感，链接感里面最重要的是自己和自己的链接感。你要去深刻地在潜意识层面去了解自己。
所以这个世界上最重要的东西是你自己和自己的链接感。
想要你的孩子变成潜意识的高手，你自己要先变成一个潜意识高手。
你必须学会和自己的潜意识沟通。这样你就会懂得，有个东西叫做潜意识。
链接感就是心与心的潜意识层面的心心相印的默契，心与心之间、人与人之间潜意识层面的心心相印的默契。
人与人核心的壁垒就是在于对潜意识的认知。
成长不是改变自己，而是建立深厚的链接。
什么叫建立链接呢？就是深刻的懂得，深刻的洞见自己，洞见自己的潜意识，从哪里来要到哪里去，我曾经遇到过什么样的事情，才会变成现在这样？这个创伤从哪里来，要到哪里去？当你看得清清楚楚的时候，疗愈自然发生。
我是谁？我从哪里来？我到哪里去？
冥想的开端就是自我认识，就是觉察思考和感觉的每一个活动，了解意识的所有层面，不只是表层，还有隐藏的层面，深层的隐秘活动。要了解深层的隐秘活动，隐秘的动机、反应、念头和感受，头脑的意识层面就必须安静下来；也就是说，为了接收潜意识的投射，意识头脑必须静止。
当表层的意识头脑这样充分地觉察自身的所有活动，通过那份领悟，它就自动平静下来，而不会被欲望的强迫或控制所麻痹。然后，它就会处于一种接收潜意识的暗示和提醒的状态，头脑有很多很多隐秘的层面——种族的本能、深埋的记忆、隐秘的追求、尚未愈合的深度创伤。只有当这一切将它们自己投射出来并获得了解时，只有当整体的意识被任何一个伤口或任何一段记忆揭开全貌时，它才处于拥抱永恒的状态中。
带来领悟的，是对自我的认识，如果有正确的意图，觉察并没有那么难。如果你对发现自我的整个过程感兴趣——不只是表层的那部分，而是你整个存在的全部过程——这样就会相对简单。如果你真的很想了解自己，就会检视你的心灵和头脑，了解它们的全部内容。如果有了解的意图，你就能了解。然后，你就能追踪思想和感觉的每个活动，不谴责也不辩护。通过追踪生起的每个念头、每种感受，宁静就会产生，那不是强迫和控制的结果，而是因为没有了问题和矛盾。就像一泓池水，每一个无风的夜晚，它就静了下来。当头脑寂然不动，那不可测度之物就会出现。
