喝个兰格格老酸奶，吃个小面包，如此惬意的下午时光。
好长一段时间，同样是做一样的事情，读书，做曼陀罗清理，做冥想，发朋友圈，但是明显感觉到最近和原来的状态不一样了。
之前整个人很焦虑和紧张，事情一件接着一件做，精神紧绷，像是在战斗状态。而现在的我会很放松，身体放松，精神放松，心态平和，能做多少做多少。
不会因为做不完自己计划中的某件事情而焦虑，而自我攻击，不会因为没有早起，这一天的时间不够用而烦躁。
而是顺其自然，随时调整，不管怎样，做当下来说心里最重要的那件事。
这就是心里向往的那个状态吧，用心的活，而不是用力的活~
