重新赋予的意义

      对于习得一项技能,或是想要一种习惯,可能也分情绪上的先后顺序的吧?先是激情,然后热情,其次热情退却后的瓶颈,最终是成功习得后的喜悦。

      拉丁也是一样,我们4月份开始开班,从5人的教练班跳到后面,越来越没有激情,有时候3个人,有时候4个人,而且激情退去后的温存,是让人最不舒服,一个动作反复训练没有大的跨越,也是一种负担。我们教练也感受到了我们的情绪变化,突发的让我们4个人跳双人舞的动作,还镜像反映,经过2小时的打磨,终于能够还原男女角色,搭配音乐律动,手位,一整套伦巴舞曲完成。久未获得的成就感,异常的爆棚!

        回去之后我就开始反思,为什么会有那样的一种过程,“勿忘初心”当时不是自己吵着闹着要去学拉丁的吗?现在有时间,有人愿意“手把手”教学,一定要珍惜。有空要多琢磨,跳的好的人为什么能跳得好,有哪些动作是需要改进的?有哪些可以的练习是必须要有的?这些都需要自己去反思的。想通了之后,想来跳舞也不是什么难事了吧?

      其实生活也是如此,可能没有耐心,甚至干脆没有动力,也因此失去了原本应该有的意义,很容易出现懈怠。于是不知不觉走了好多弯路,导致最终结果就是事倍功半。所以我们要重新赋予他新的意义,才有动力推动我们继续向前。

那么,我们如何赋予新的意义呢?

1.首先我们一定要有很强烈的意识,相信自己能够做好。

2.其次通过记录,不断看到自己的进步,量化自己的践行成果,有一个正面的反馈。

3.反向思考,如果我这件事做不好,会出现什么样的后果,不但损失财力,还浪费时间。如果我不这么做,我会失去什么样的机会。

4.最关键的是要“物理接近目标”,尽量多花时间与成功人士在一起,(此“成功人士”是指已完成你目标的人,比如我学舞蹈的,多跟跳的非常好的学员在一起,经常取经)

      经常看到,相互知道对方的存在,知道目标活生生的在那里,是不是对自己也是一个冲击呢?我所在的“007社群”也有这样的意义,一群人,报团,相互见证成长,不知道写作内容的时候,别出心裁的定义主题,大家一起写,中秋,七夕,登高,父亲节,母亲节,这不就是给生活赋予的仪式感?赋予的意义吗?

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,099评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,828评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,540评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,848评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,971评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,132评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,193评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,934评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,376评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,687评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,846评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,537评论 4 335
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,175评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,887评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,134评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,674评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,741评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容

  • 聊聊学习吧(一) ——2017-2018君子兰班上学期第五封信 亲爱的大、小君子们: 国庆假期快乐! 今天已经是假...
    河南麦子的书写阅读 461评论 0 1
  • 目前纵观全球经济之变化,国家竞争力之较量,归根结底是创新力的较量。它对未来世界人们的生活的影响极大,人类历...
    心如止水8888阅读 1,098评论 23 37