今天的《如愿》（7遍）卡音乐节点是最准的，且能跟随音乐让身体流动起来，但还是偶尔要跟视频的动作，目前还做不到“脱稿”。我选的这首曲子实际小红书笔记的标题是舞韵瑜伽，没有口令，我似乎更喜欢这种模式，可以让我自己卡音乐节点，而不用听口令，只要把体式记熟，就能做到沉浸式流动，真的很疗愈。
而《爱要怎么说出口》（6遍）前2遍下来就脱力了，可能今天中午肉吃少了，茶喝多了。今天这首曲子我在刻意练习三角式和单腿向后向上以及单腿向旁侧打开向上，左腿尤其吃力。加油练啊，这些需要开髋的体式，还有日子训练！
今天开练《如愿》才1.5遍，客人就来了，我音乐开得很大声，客人喊了3遍我才听到，所以就暂停先招待客人，陪客人喝茶。
客人是外嫁的二表姑回门，小两口都很高挑，哇，以后生出来的小孩也跟他们一样，所以呀，选伴侣是要看基因的。客人走后我老公说今晚早点煮饭，6:30要送两个小姑去坐高铁，所以我今天见好就收，练习完两遍流就收工。甩肉健身操明天继续练！
流瑜伽打卡第15天
今天的心情：有点EMO，因为明天还不能走，老公还要在家拔多一天葱。唉，我真的很不喜欢大伯这种经营生活的模式，主副业颠倒做，还一大家子人跟着忙个不停，忙就算了，听大伯娘说不但没有盈利，还要倒贴！这个男人是“没得救”了，以极端忙碌来拯救自己的“价值”。
我真的恨自己没有营商的头脑，也真恨自己曾经错过了两次创业的机会，现在人到中年，上有老下有小，已然不敢轻易放手一搏的年龄。可是，不博就没有机会呀！
