有研究表明，好事发生时能否获得支持回应在关系中起着非常重要的作用，有研究老师将回应方式分为四种：主动建设性回应、被动建设性回应、主动破坏性回应、被动破坏性回应。
主动建设性回应：热情的支持、眼神接触、真诚的态度等。比如：“太棒了！我知道你行，给我讲讲你怎么做到的？”
被动性建设回应：没什么精神、反应迟缓、不上心地鼓励一下“哦，挺好的。”
主动破坏性回应：表示质疑、拒绝接受、贬低事情的价值等。比如：“我觉得这不值得你高兴，以后说不定压力更大。”
被动破坏性回应：转移话题、忽略这件事、忽略说话的人等。比如：“哦，对了，我下载了一个新的游戏特别好玩。”
——《幸福的科学：积极心理学在教育中的应用》阅读笔记61
