运动这东西，真的很奇妙，一旦尝到它的甜头，就完全停不下来了。这种感觉，就像吃了好吃的东西，时不时会想念，时不时的想要再吃一回，是一样的。
自从尝到了跑步的甜头之后，对跑步这件事，我就彻底的放不下了。以至于，现在每个星期，不锻炼一下，总觉得身体不舒服。
这不，今天上午，又到了每周跑步的时间了。换好跑鞋，送女儿去上舞蹈课，然后就准备去公园跑步。
可天公不作美，刚送完女儿去舞蹈学校，转头就下起了大雨。
而且，武汉梅雨季节的雨，真的是大的可怕，就好像天漏了似的。这个时候，即便心里再痒痒，面对这种大暴雨的天气，我也只得无奈的放弃跑步的计划。
等女儿上完舞蹈课，回家，看着外面倾盆大雨，想到没跑的步，总觉得还是得锻炼一下。
于是，让女儿教我做简单的舞蹈动作，接着就跳了1000个绳。
跳的满头大汗，但是越跳心情越好。整场跳下来，觉得心情好了，身体也清爽了很多，就感觉身体又充满了力气一样，精神百倍。
这感觉，真是太好了。
不仅如此，晚上吃完晚饭，女儿提议打羽毛球，又下楼去陪她打了一会儿羽毛球。如此一来，今天一天的运动量应该是足够了的。
整个人也感觉很舒服，感觉浑身都是精神，这感觉真好的。
难怪，别人说，运动会上瘾，果真如此啊。
