文||王莎莎
今天，我们在老梁读书会听裴伟娜老师讲《你不必是一朵花》。
《你不必是一朵花》，单从这个名字上，我觉得它是心理类的书籍，你不必是一朵花，你可以是你自己，大树、小草、藤蔓都好，只要是你用你自己觉得舒服的姿态在生长。
梁老师的思考是，你不必是一朵花，那你可以是什么。封面上的图案是种子，种子也就意味着将有无限可能。你播了什么种，可能就会收获什么。
裴老师先分享了一个故事，外婆病重时被预言活不过40岁，在饥饿年代，对于救命的牛奶，外婆选择自己喝下去，不跟孩子分享。一开始我不太理解为什么会把这个故事拿出来，看着孩子眼巴巴地，一点也不跟他们分享。但是细看，牛奶是救命的，对于外婆来说，她是真正的人间清醒，她明白什么对自己是最重要的，活着，一切才有可能。
我突然想到之前来咨询的一个来访者，她曾患癌症，在死亡面前闯了一遭，过了危险期，她把自己所有的爱都给了孩子，她说当时她拖着还没有完全恢复的病体，去市场买菜，给孩子们做非常多有营养的东西。当孩子们不吃的时候，她会各种语重心长。也会时常跟孩子说，我在的时候就把我能给的爱都给你。我能明显感受到这份爱的沉重，重到孩子不能承受的程度。每个人都有自己的课题，做好自己的事情就是对身边的人的负责。活得像自己，才是最生命最好的馈赠。
裴伟娜老师从认知觉醒，跨越陷阱；自我保护，无须羞愧；放下重担，学会松弛；身心和谐，发展之道；人际交往，轻松相处五个方面来说。
认知觉醒里，我曾经特习惯把责任都往自己身上拦，如果我可以……，事情可能会有改观。这是以前的我，现在的我有进步，我会说，我自己没那么重要，地球离了谁都照样转动，所以我不必去拦那么多的责任，做那么多的事情，我就随心。我喜欢了，就去做，不喜欢就学会开口说不。
自我保护，无须羞愧里，这个小羊的故事可以和学生讲一讲，大家都要成为那个有自己主见的羊小丁，不要受羊小乙的影响，更要警惕羊小丙。
放下重担，学会松弛。这个，我需要对自己说。其实在听这个故事的时候，我又有点PUA自己，以结果为导向，我做到了吗？我似乎做了很多的事情，又似乎还是不明白自己最想要的是什么，针对这件事情，我做了什么，目标有没有达成。不过，不必担心，一切都在向好发展。这一切已然很好。
人如果苛刻对待自己，就会产生很强的委屈。这个思维要转变，我这么做是因为我喜欢，I choose to do，而不是I have to do。当自己带着愉悦的心情做事时，产生的感受也是不一样的吧。
说到钱，这可太对了。经济基础决定上层建筑。当你有了一定的经济实力，自己想要做的事情就可以着手去做，而不必受制于其他。好好经营自己，让自己有更多赚钱的能力，就像梁老师，她有了这么强的实力，可以有更多的选择。
对于自爱，我现在是爱自己不止一点。学习上，只要我需要，我不再对自己吝啬。以前买书我最怕花钱，现在当自己需要，就会下单。头疗、做身体什么的，我也会下订单，哪里不舒服，让人家按一按，比自己硬抗过来舒服多了。平时心情不好，也会约朋友去逛个街，不带娃的那种。把孩子放在家里，让他们做自己的事情，比时时刻刻跟着我们或许更让他们高兴。
人际交往，轻松相处。这点我觉得自己也进步了。以前当别人和我沟通、吐槽的时候，我总是想，我可以做什么，帮助他们什么。但是我现在可以做到，不干涉别人的因果，尤其是以委屈自己为前提的，我也学会了理性分析，不插手。要相信每个人都是自己的拯救者。
敢想、敢尝试，生命就会更接近你想要的样子。
感谢裴老师带我们去学习这么有力量的一本书，松娜、梁老师和杨老师最后的互动也非常地有趣。做自己的人间富贵花，爱自己，不只要一点点。
