/#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修09班~21~邹迪
20170808(22/30)09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日2朵玫瑰
✔给代理讲课
✔带妈妈去美容了
今日3朵玫瑰
①解决好出现的问题
②爱自己
【幸福实修30天目标】
1坚持每天普拉提+幸福实修打卡
2坚持每天跟儿子说“我爱你”,不骗儿子
3跟孩子的爸爸做一次和解
4努力的做自己的工作,让爸妈看到我的成长
【觉察日记】
带着妈妈去做美容,让妈妈享受一次。妈妈很开心。大家都很开心
和小朋友之间出现了一点问题,今天得去解决一下,面对不逃避。即使现在很难过
孩子发烧好多了,又开始活蹦乱跳了,自己能松一口气了。
突然发现最近疏忽对自己的关爱了,然后很多问题就出来了。爱别人的前提是爱自己