懂得沉默的人，一定会活得更淡定，更淡然。
而这种心境，也能够让自己在现实当中，做到理解他人，宽容别人，看破不说破。
如此，在沉默当中，向内探索自己，向内挖掘自己，蓄势待发，修身养性。
冯友兰先生说：人往往需要说很多话，才能够归于潜默。
始终要相信，沉默的力量，沉默的智慧，一定会让自己变得更加美好，幸福，安康。
所以，努力沉默下去，这个世界一定会给到我们更多的惊喜，以及感动和福气。
你会发现，生活当中那些说个没完，唠叨个没完没了的人，不管跟他们关系多亲近的人，都会感到反感和讨厌。
其实，一个人情商最差的表现就是，太爱说话，太爱表达，太爱评价。
有句话这样讲：“仁者不责，善者不评。”
显然，沉默的人，往往在人际关系当中，更容易赢得他人的好感，收获到别人对自己的认可。
因为在人际交往当中，懂得适度沉默的人，更有修养，更有情商，也能够给人一种相处起来，更没有压力的感受。
的确，人与人之间的交流，必不可少，但是如果说多了，甚至强行插嘴个没完没了的话。
那么，就算对方当时不会制止你，不会反驳你，但其实已经在自己的心里，给你评分了。
古人云：多言多败。
在成年的世界里，其实就算心里多么兵荒马乱，可是在嘴巴上，却一言不发。
毕竟，那些真正成熟的人，从来就清楚，一味抱怨、倾诉、说个没完，非但解决不了任何问题，可能会给自己带来更多的麻烦，甚至是更多的问题。
与其太过喜欢表达，热衷于发泄，不如选择沉默，克制自己的表达欲，无论经历多少喜怒哀乐，都让自己在沉默当中品尝，消化。
